Спорт приводит к саморазрушению.
Дело было так. Мой не подъёмный друг, решил заняться спортом. А это при том, что он ленивый, болтливый и совсем неспортивный. И однажды, он приглашает меня к себе, побыть его личным "самоконтролем". Видимо природа его обделила таким "уникальным даром". К тому времени у меня был свободный график и я не отказался от бесплатного шоу. Мой друг пылал. Был замотивирован как никогда. В плане, к концу года, он уже хотел быть как Арнольд Шварценеггер. И ему было плевать, что месяц то, осенний. На что он парировал, что чем больше жира, тем легче обретать форму. На этой ноте я оставил спортивного философа и пообещал прийти на его первую тренировку.
На следующий день меня уже разрывало от смеха. Этот хомячок, лежал на асфальте, корчась от боли. Пробежав целых сто метров, от своего подъезда. Наверное все уже познали боль в боку. Довольно неприятная вещь, которую впервые испытал будущий Арнольд. После такой "адской боли", он был не в настроении заниматься дальше. Доковылял до ближайшего магазина и купил себе чипсы, в награду за тренировку. И ушёл домой.
Наступил второй день трансформации. Будущий Арнольд, стоял у своего подъезда и ждал меня. Видно, был сегодня заряжен и в настроении пробежать 10 км. Он серьезно был намерен пробежать столько. После небольшой разминки, он рванул. Бежал так быстро, что я не всегда успевал догнать его, пешком.
Интересное: Мастеру спорта по Вольной борьбе исполнилось 74 года !.
Он всё бежал и бежал. Я даже чуть ли не поверил, что он сможет пробежать 10 км, но тут же резко падает как тюлень. Немного полежав, встал и побежал дальше. Я был шокирован его силе духа, но потом он снова упал и больше вставать не хотел. После такой интенсивной пробежки, аж 1.5 километра, пошла в ход тяжёлая артиллерия. Брусья, турники, отжимания, приседания. Издевался над своим телом так, как будто ему это нравится. Мазохист, не иначе! Я покинул его в разгар тренировки и пошёл по делам.Я ожидал такого исхода. Он перестал выходить со мной на контакт. Возле дома его не было и на домофон не отвечал. Неужели он нашёл себе тренера или нового "самоконтроля"? Может с ним что-то случилось? Эти мысли одолевали меня, но к вечеру обнаружилось, что он проспал, 16 часов. Я зашёл к нему в гости и он рассказал, что устал и ему пора уже на спортивную пенсию. Он сделал всё, что было в его силах...
Насколько ты уверен в своих силах? Какой бы не была твоя сила воли, ты не сможешь выйти, спонтанно, из зоны комфорта. Это всё враки, что человек встал и вышел. К этому нужны особые приготовления. Пройти миллион стадий и только потом надрываясь, оторваться от дивана.
Спорт губителен тем, что мы ставим себе невыполнимую цель. Сегодня поднимусь без подготовки на Эльбрус, завтра пробегу марафон. А в итоге получишь леща от реальности и полетишь комом вниз к своей самооценке. Получишь множество психологических расстройств, сблизишься с депрессией и в итоге испортишь жизнь. Поэтому, спорт не нужен, если не готов!
Интересное еще здесь: Спорт.