Спорт и диета

Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Спорт и диета

Кто же такой пульмонолог?

24-05-2022 Здоровье

В материале упоминается COVID-19. Доверяйте проверенной информации из экспертных источников — изучите ответы на вопросы о коронавирусе и вакцинации от врачей, учёных и научных корреспондентов.Пульмонология - раздел медицины, изучающий патологии... Читать дальше

Спорт и диета

Что говорит наука о веганстве для спортсменов. Давайте разберем пару мифов

24-05-2022 Диета

Вы наверняка слышали бесчисленные стереотипы о спортсменах-веганах. Возможно, вы даже убеждены, что в некоторых из них есть доля правды. Но то, что говорит наука о веганстве и тренировках, может вас... Читать дальше

Спорт и диета

За свою практику в ортопедии, я вылечил сотни коленей. Делюсь 3 простыми советами

23-05-2022 Медицина

Здравствуйте, дорогие читатели. Я, Александр, врач, занимаюсь частной практикой в Москве. Я занимаюсь лечением и хирургией коленного сустава уже более 25 лет. Хочу сказать, что с каждым годом все больше... Читать дальше

Спорт и диета

Что такое диабет i и ii типа? Последствия. Профилактика заболевания

23-05-2022 Медицина

По данным Всемирной организации здравоохранения в 2019 году диабет стал причиной смерти 1,5 миллионов человек.Рисунок 1 — Диабет — сахарная болезнь.Диабет, несмотря на то, что это хроническое заболевание, оно поддаётся... Читать дальше

Спорт и диета

Этап 5. Первый рабочий день и стажировка

23-05-2022 Здоровье

Обратите внимание: Растительное питание – мой первый шаг к успешной жизни. Всем доброго времени суток!Как многие знают я переехал в Москву.10 дней я осваивался, наводил порядок и быт в съемной... Читать дальше

Спорт и диета

"Это не боевое искусство": почему знаменитый Джеки Чан не любит мма и все, что с ним связано

23-05-2022 Спорт

Джеки Чан - актер, сценарист, продюсер, постановщик бойцовских сцен и мастер боевых искусств. Можно по разному относиться к Джеки Чану, однако, глупо отрицать тот факт, что этот знаменитый актер, знает... Читать дальше

О Саше Трусовой снимается кино?! Сенсационные подробности

23-05-2022 Спорт

Вот так сюрприз, вот так новость!И кто же эти загадочные творцы, отчаянные энтузиасты - филантропы, и что за фильм они снимают: художественный, документальный. А будет ли там играть сама Саша?... Читать дальше

Спорт и диета

Астро диетология и Ким Кардашьян

23-05-2022 Диета

Быть красивой и стройной мечтает, наверное, каждая девушка🌹. Но не всем повезло родиться без склонности к полноте. Поэтому темы диет, похудения и ЗОЖ никогда не потеряют актуальность🥗В этом посте давайте... Читать дальше

Спорт и диета

Одуванчик лекарственный. Когда собирать и как сушить? Полезные свойства

23-05-2022 Медицина

С лечебной целью употребляются корниОдуванчик лекарственный — семейство сложноцветных. Цветет с апреля до сентября. Растет как сорное на паровых полях, молодых залежах, у дорог, около жилья, в садах и парках.С... Читать дальше