Спорт и диета

Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Почему плачет новорожденный? Что должно насторожить родителей

27-11-2021 Здоровье

Спорт и диета

Мама с плачущим новорожденнымЭксперт: Алла Васильевна Белякова, неврологВас должно насторожить, если ребенок долго не успокаивается, несмотря на все ваши усилия. По характеру плача можно заподозрить определенные заболевания у малыша.- Внезапный... Читать дальше

Промежуточные итоги первых месяцев Карпина в сборной России. Что ждать от стыков?

27-11-2021 Спорт

Спорт и диета

Назначение на пост главного тренера сборной Валерия Карпина получилось по-своему неожиданным. Провал на Евро положил начало слухам и поискам замены для Станислава Черчесова. Круг заметно сужался, а большинство даже не... Читать дальше

Сожженные от корня в салоне волосы спасла с помощью 3 новых средств. Теперь они блестят и выглядят ухоженно

27-11-2021 Здоровье

Спорт и диета

До недавнего времени я была в отчаянии, ведь после того, как перед днем рождения мне сожгли в салоне волосы, перестали помогать вообще все средства для ухода из так называемых «магазинов... Читать дальше

Новый биатлонный сезон. Новый биатлонный состав

27-11-2021 Спорт

Спорт и диета

За последние лет 6,после Олимпийский игр 2014 года, у болельщиков становится больше опасений, переживаний, чем надежд на биатлонный новый сезон. Состав сборной на новый сезон , опять вызывает бурные обсуждение... Читать дальше

Почему нельзя пить дистиллированную воду (дистиллят)? Сомневай

27-11-2021 Здоровье

Спорт и диета

Дистиллят – самая чистая вода на свете, но пить её разрешено только автомобильным аккумуляторам и увлажнителям воздуха. А вот людям дистиллированную воду пить не рекомендуется почему-то. Парадокс... Предлагаю разобраться в... Читать дальше

5 надежных способов сохранить свою печень. Она вас поблагодарит

27-11-2021 Диета

Спорт и диета

Мои дорогие читатели, в научном журнале по гастроэнтерологии разместили мощное исследование. Эксперты перепроверили уже имеющиеся сведения практически двухсотен государств о появлении у людей заболеваний печени и подошли к печальным результатам... Читать дальше

16 эффективных способов быстрого повышения уровня над

26-11-2021 Медицина

Спорт и диета

Никотинамидадениндинуклеотид (НАД) - очень важный кофермент в вашем организме.Он существует в двух формах: НАД + и НАДН.Однако важнее обратить внимание на НАД +.Потому что чем он выше уровень, тем здоровее... Читать дальше

Еда для иммунитета: что добавить в меню, чтобы не подхватить простуду или ковид

26-11-2021 Здоровье

Спорт и диета

Зима — пора простуд. В этот период очень важно поддерживать свое тело и укреплять иммунную систему. Самый простой способ — вести здоровый образ жизни и правильно питаться 🥗КлюкваЭта северная ягода —... Читать дальше

Как модой на mindfulness подменяют духовность или Кто и как зарабатывает на том, что мы стали очень осознанными

26-11-2021 Здоровье

Спорт и диета

Всегда ЗДРАВСТВУЙТЕ, друзья мои!Осознанность как мироощущение (а именно так переводится mindfulness) — мечта любого человека. Так было во все времена: все и всегда хотели переживать каждый момент жизни правильно, избавиться... Читать дальше

7 привычек японцев, которые позволяют им не сидеть на диетах

26-11-2021 Диета

Спорт и диета

Японцы не нуждаются в диетах благодаря своим традиционным привычкам. Обычно они ведут здоровый и практичный образ жизни, который позволяет не идти на компромисс со своей любовью к еде.Японская кухня вкусная... Читать дальше

Драконовские правила жизни: как я вакцинирую ребенка

26-11-2021 Медицина

Спорт и диета

Несколько моих правил: больше дела, меньше суеты.Вакцинировать от всего, что для нас актуально.Есть вакцины, которые показаны мало кому: против дизентерии, против желтой лихорадки, туляремии и т.п. Также превентивно не делают... Читать дальше

Влияние прикуса на осанку

26-11-2021 Медицина

Спорт и диета

Организм человека — это единое целое. Как по структуре, так и по функции.В этом смысле связь прикуса (смыкания зубов) с осанкой очевидна и давно уже ни у кого не вызывает... Читать дальше

Закрыть ☒