Спорт и диета

Добро пожаловать на сайт, посвященный спортивному и здоровому образу жизни!

Здесь вы сможете найти много интересной информации о спортивных тренировках, диетах, программах. Узнаете, как вкусно и питательно перекусить, составить спортивный рацион. У нас - правильный психологический настрой на успех в спорте и жизни!

Разбираем наиболее популярные "противогеморроидальные" лекарства

04-12-2022 Медицина

В предыдущей статье мы начали говорить о заболеваниях вен интимного характера. Геморрой, блин. И обнаружили, что эти «шишки» (преимущественно венозные узлы) возникают и «выскакивают» по двум причинам: они переполняются кровью... Читать дальше

Трансформация спортсменки её тренировки и питание

04-12-2022 Спорт

Лорин Клэр — австралийский фитнес-инструктор, модель и предприниматель. Она была предметом обсуждения на ряде интернет-форумов с тех пор, как начала публиковать в сети фотографии своих фигуристых ног и попы. Но... Читать дальше

Самые большие трансферы

03-12-2022 Спорт

Несмотря на то, что за последние 20 лет «Динамо» потратило чуть ли не больше всего денег на трансферы среди российских клубов, пока им не удалось выйти в топ-клубы РФ. В... Читать дальше

Что будет, если пить воду с лимоном и медом каждый день

03-12-2022 Здоровье

Если каждый день пить воду с лимоном и медом, что будет? Давай выясним. Напиток прост в приготовлении, его сделает даже ленивый. Как сделать полезный напиток Вскипятите воду и налейте в... Читать дальше

топ-8 продуктов

02-12-2022 Медицина

Всем привет! На накопление вредных элементов в организме влияет множество факторов: питание, экология, вредные привычки и т д. В итоге приходим к выводу, что очищать организм от вредных веществ необходимо... Читать дальше

Тренировки и питание спортсменки

02-12-2022 Спорт

Летисия Рапуччи — бразильская спортсменка NABBA из Сан-Паулу, Бразилия. Она привлекла внимание в социальных сетях в результате публикации мотивационных видеороликов, чтобы помочь своим поклонникам достичь своих целей. В то время... Читать дальше

Что делать с корками мандаринов после новогоднего застолья

02-12-2022 Здоровье

После празднования Нового года много мандариновых корок. Их нельзя выбрасывать, их можно использовать с пользой. Эти пилинги используются в быту и для здоровья. Мандарины насыщают организм витаминами, способствуют снижению температуры... Читать дальше

Холдинг «Нацимбио» Госкорпорации Ростех выполнил контрактные обязательства перед Минздравом России по поставкам в российские регионы вакцин от гриппа

01-12-2022 Медицина

Холдинг «Нацимбио» Госкорпорации Ростех выполнил договорные обязательства перед Минздравом России на поставку противогриппозных вакцин в регионы России. В сезоне 2022-2023 гг в лечебно-профилактические учреждения передано 69,1 млн доз профилактических препаратов... Читать дальше

Главное про "Спартак"- "Зенит"

01-12-2022 Спорт

Всем привет, вы на странице о футболе и сегодня мы поговорим о противостоянии Спартака и Зенита. Еще 10 лет назад невозможно было представить, что эти команды будут так сильно противостоять... Читать дальше

Заболевшему близкие часто готовят и предлагают выпить куриный бульон

30-11-2022 Медицина

Куриный бульонРодственники часто готовят и угощают больного куриным бульоном. В прошлом его даже называли еврейским пенициллином. Практически все помнят, как в детстве их кормили этим нехитрым блюдом во время болезни... Читать дальше

Делать все в меру - ключ к счастливой и здоровой жизни

30-11-2022 Спорт

Лили Боуман росла энергичным ребенком. Она любила заниматься спортом и участвовать в соревнованиях, от баскетбола до спринта. По мере того, как школьные годы Лили подходили к концу, она снизила свою... Читать дальше

Существует масса масок для волос, в основу которых входят витамины, но есть определенные рекомендации по их применению и выбору

30-11-2022 Здоровье

Существует множество масок для волос на основе витаминов, но есть определенные рекомендации по применению и выбору.Как правило, витамины для наружного применения продаются в ампулах, но есть и растворы на масляной... Читать дальше

Слабость такой силы, что Линдси начинает трясти и она заваливается на бок

29-11-2022 Медицина

Линдси Джонсон 28 лет, пять лет назад она была авиамехаником, работала в серьезной компании и в целом подавала большие надежды. Но сейчас она лежит в постели 23 часа в сутки... Читать дальше

Испанец очень сильно изменил "Спартак"

29-11-2022 Спорт

Всем привет, вы находитесь на футбольном сайте, и сегодня мы собираемся обсудить московский «Спартак» и их главного тренера Гильермо Абаскаля. Красно-белые занимают второе место в таблице РПЛ после первого тура... Читать дальше

Одни из величайших изобретений советских ученых

28-11-2022 Медицина

ТетрисВ мире нет человека, который не играл в эту игру. Мало кто знает, что родиной Тетриса является Советский Союз. Разработчиком выступил Алексей Пажитнов, талантливый советский программист, уже в те годы... Читать дальше

Когда он первый раз принял данную позу на соревнованиях, то вызвал смех и откровенное возмущение

28-11-2022 Спорт

Это казалось очень знакомым стартом в гонке, вроде старта из согнутого положения и упора рук в землю, на самом деле так было не всегда. У «низкого старта» есть свой... Читать дальше

Права работников при прохождении диспансеризации

27-11-2022 Медицина

Медицинский осмотр – комплекс мероприятий, включающий профилактический медицинский осмотр. В некоторых компаниях работников заставляют сдавать без ошибок. Однако некоторые работодатели не уважают права, предоставленные работникам. Почти заставили работать в день... Читать дальше

Возрастные голеадоры

27-11-2022 Спорт

Некоторые игроки как вино, с годами становятся только лучше. Итак, почти все герои нашей статьи смогли продлить свою карьеру до 40 лет. Умеет забивать голы одновременно. Теперь вы узнаете о... Читать дальше

Почему стоит петь ежедневно с пользой для организма

27-11-2022 Здоровье

Многие люди, которые никогда не пробовали петь и не занимались этим серьезно, думают, что это так же просто, как почистить груши, если к этому есть талант от рождения.Но мало кто... Читать дальше

В ноябре отмечают World Prematurity Day, Международный день недоношенных детей

26-11-2022 Медицина

В ноябре отмечается Всемирный день недоношенных детей. Ежегодно в мире рождается преждевременно (менее 8 месяцев) около 15 миллионов детей, это примерно каждый десятый ребенок. грудное вскармливание недоношенного ребенка, как известно... Читать дальше