Бег по кругу чужих программ
Часто наша жизнь напоминает бесконечную гонку в колесе: мы куда-то спешим, не всегда понимая конечную цель. Многие действия продиктованы не нашими истинными желаниями, а унаследованными от родителей установками, необходимостью соответствовать ожиданиям окружающих. Стремясь угодить другим, мы нередко забываем о себе, что в итоге ведёт к внутреннему опустошению и ощущению несчастья.
Запрет на искренние эмоции
В современном обществе сложились негласные правила, ограничивающие проявление искренних чувств. Считается неприличным открыто выражать грусть, боль или печаль. В то же время и чрезмерная, «громкая» радость мелочам, спонтанная благодарность или другие проявления живой, неотфильтрованной эмоциональности часто воспринимаются как нечто странное и неуместное. Мы вынуждены носить социальные маски, скрывая свою истинную сущность.
Порочный круг непринятия
Не сумев принять и полюбить себя со всеми своими особенностями, мы переносим это неприятие на окружающих, особенно на самых близких. Мы невольно загоняем их в рамки собственных ожиданий и представлений о том, какими они «должны» быть. Это разрушает отношения, вызывает страдания, после которых мы пытаемся восстановиться, но часто снова попадаем в тот же замкнутый круг.
Свобода быть собой
Как же ценно и исцеляюще — быть принятым таким, какой ты есть на самом деле! Без всех этих давящих «должен», «надо», «соответствуй», «будь сильным». Без навязанных обществом критериев успеха вроде «красиво», «богато», «понты», последней модели айфона или идеальных кубиков на прессе. Это ощущение — настоящая свобода.
Как прекрасно быть просто живым человеком: спонтанным (по Эрику Берну), способным грустить, быть спокойным или весёлым, тихим или громким, разным. Именно в этой многогранности и заключается наша человеческая сущность.
Обратите внимание: Мюнхенская «Бавария» — феномен современного футбола. Почему «Бавария» настолько крутой проект..
Сила в различии и подлинности
И как же здорово, что все мы разные! Наши различия — не повод для конфликтов, а возможность дополнять друг друга, делать мир и самих себя лучше. Вместе мы можем проживать важные моменты, делиться уникальным опытом, искренне помогать и поддерживать.
Только в атмосфере принятия рождается подлинный смысл быть рядом с кем-то. Не из-за расчёта («он богат», «она красивая»), не из-за социального давления («пора рожать», «так надо»), не от отчаяния («мой последний шанс»), а просто потому, что вам хорошо, интересно и authentically вместе.
Больше интересных статей здесь: Спорт.
Источник статьи: Быть живым это так круто! Немного мотивации вам!.
