• Главная
  • Спорт
  • Диета
  • Здоровье
  • Медицина
  • Связь
Спорт и диета Спорт и диета
  • Главная
  • Спорт
  • Диета
  • Здоровье
  • Медицина
  • Связь
Новости МирТесен

Диета

Добро пожаловать в раздел о диетах! Здесь отличные советы от лучших экспертов!

Список материалов в категории Диета
Title

Таурин — что это и для чего нужен организму?

. Но таурин — это больше, чем просто популярная добавка. Эта серосодержащая аминокислота влияет практически на все жизненные процессы: она участвует в работе сердца, мозга, глаз, нервной системы, регу...

Подробнее

Топ-10 продуктов с высоким содержанием кальция

Кальций — это важный минерал для человеческого организма. Он жизненно важен для формирования костей и зубов, а также для нормальной работы мышц, нервной системы и сердца. В этой статье мы объясним, ...

Подробнее

🥤 Что такое смузи? И с чего вдруг все на него подсели?

Врачи начинают с воспоминаний. Я тоже. Смузи — это не «перетертые фрукты», как могут подумать скептики. Это густой коктейль из клетчатки, витаминов, ферментов, жирных кислот, воды и.. немно...

Подробнее

3 освежающих смузи, которые вам стоит попробовать

Абрикосово-апельсиновый смузи с коллагеном Нет ничего лучше нежного, освежающего абрикосового смузи, который содержит в себе все полезные свойства коллагена Maxler Beauty и готовится всего за нескол...

Подробнее

Что такое протеин и для чего он нужен организму?

Сегодня белок стал неотъемлемой частью жизни многих людей. В супермаркетах продаются энергетические батончики с высоким содержанием белка, торты с высоким содержанием белка и йогурты с высоким содер...

Подробнее

Инсулинорезистентность — причины и признаки

Что такое инсулинорезистентность? Давайте узнаем, как определить, есть ли она у вас и стоит ли беспокоиться? На самом деле, это состояние довольно распространено. Более 20 процентов россиян имеют пр...

Подробнее

Глутатион: польза, дозировка, уровни, форма и способ применения

Если вас интересуют пищевые добавки, вы, возможно, слышали о глутатионе. Эта молекула присутствует в каждой клетке нашего тела и действует как антиоксидант. Это, вероятно, самый важный инструмент дл...

Подробнее

Сколько протеина в столовой ложке?

Белок является ключевым элементом спортивного питания, обеспечивая организм энергией, ускоряя обмен веществ и помогая поддерживать и увеличивать мышечную массу. В этой статье мы рассмотрим различные...

Подробнее

Совместимость витаминов и минералов

Витамины и минералы необходимы для здоровья человека. Они обеспечивают нормальные обменные процессы, способствуют выработке энергии, укрепляют иммунитет, поддерживают работу различных систем организ...

Подробнее

Кето диета для начинающих

Кетогенная диета — это альтернативный подход к питанию, который помогает организму научиться получать энергию из жировых запасов вместо обычных углеводов. Кетогенная диета может помочь с потерей вес...

Подробнее

Витамин B12 — в каких продуктах содержится и зачем нужен организму?

Необходимо заботиться о своем здоровье. В частности, необходимо уделять внимание витаминам, которые играют ключевую роль в поддержании важных функций человеческого организма. Витамин B12 является од...

Подробнее

В каких продуктах содержится коллаген?

Коллаген — основной структурный белок в организме человека, отвечающий за поддержание прочности и эластичности соединительной ткани. Он составляет 25–33 % от общего количества белка в организме чело...

Подробнее

Продукты с высоким содержанием витамина C

Иммунитет — главный защитник нашего организма, поэтому необходимо знать естественные способы его укрепления. Витамин С — один из самых мощных союзников нашей иммунной системы. Этот удивительный микр...

Подробнее

Как музыка помогла KFC стать ближе к гостям: кейс аудиобрендинга, который сработал

Когда вы идете в KFC — особенно в большом городе — вы можете заметить, что атмосфера там отличается от других ресторанов быстрого питания. Это не только запах жареной курицы или культовый красный...

Подробнее

Что лучше? Гейнер или протеин для набора массы

Что лучше: гейнер или протеиновый порошок? Это вопрос, на который хотят ответить многие спортсмены. Обе добавки способствуют росту мышц, но ингредиенты и методы использования различаются. В этой ста...

Подробнее

«Пришлось купить компанию, производящую упаковку»: «Вкусно — и точка» рассказала о локализации бизнеса после ухода McDonald's из России

И как я создал инфраструктуру с нуля. Источник: «2ГИС» Генеральный директор сети Олег Пароев заявил на Петербургской международной экономической выставке, что ежедневный трафик клиентов до...

Подробнее

Владелец бывших активов Danone в России: «У Danone было желание вернуться и предложение прописать опцион, но мы настояли, что это не те условия, на которые мы готовы пойти»

Сделка по приобретению Danone Russia должна быть завершена в мае 2024 года. Председатель совета директоров Health & Nutrition (ранее Danone Russia) Руслан Алисутанов заявил в интервью Royal Bank ...

Подробнее

Доставка еды через телеграм: как мессенджер превращается в полноценный фудтех-сервис

Доставка еды через Telegram становится все популярнее: как оформить заказ через ботов, примеры успешных проектов, преимущества и недостатки — читайте в статье. Никита Савинов Эксперт по дост...

Подробнее

Ресторан во Франции начал брать «штрафы» с компаний, в которых конечное число гостей не совпадает с заявленным при бронировании

Мы обсуждаем ситуацию, когда приходит больше людей или кто-то не приходит. Газета New York Post со ссылкой на 20-местное кафе L'îlot сообщила, что за каждого отсутствующего или «лишнего» гостя бу...

Подробнее

Когда кто-то в следующий раз будет говорить, что локация решает, скинь ему этот пост

Выясним, насколько это правда, и какие нюансы здесь присутствуют. Здравствуйте. Меня зовут Сережа Носов. Я автор Telegram-канала о маркетинге в ресторанной сфере. Каждый день я пишу стать...

Подробнее

Японцы стали заменять игрушки в автоматах-«хватайках» на рис — за год он подорожал вдвое

Дефицит крупы вызван низким урожаем и сокращением запасов. Источник: Mainichi В мае 2025 года развлекательный центр в префектуре Сайтама стал заменять игрушки в автоматах на продукты и предме...

Подробнее

Стоит ли напоминать гостю про твою акцию в ресторане или кафе?

Все о скромности, культуре и сокращении количества посещений вашего учреждения. Я думаю, ты чувствуешь то же самое.. Когда вы отправляете гостю рекламное сообщение (или проводите опрос)...

Подробнее

Условия для роста мышц: что влияет и сколько нужно белка

Когда мы начинаем тренироваться и стремимся нарастить мышечную массу, мы сталкиваемся с множеством запутанных терминов. Гипертрофия, анаболизм, креатинсинтаза (МПС) — каждый термин имеет значение, н...

Подробнее

«Кухня на районе» сменила основного владельца

Услуга была приостановлена ​​в 2024 году из-за массового отравления клиентов. Shopper's со ссылкой на данные Единого государственного реестра юридических лиц (ЕГРЮЛ) пишет, что 97,42% акций Lokal...

Подробнее

7 шагов, чтобы упорядочить рецепты и сделать готовку проще: цифровая система, проверенная на практике 🍲

Эта статья была создана Generative AI Пятница. Вечер. Устал после рабочей недели, просто хочу поужинать. Смутное воспоминание о рецепте растительного арахисового масла в голове. Начинаю искать:...

Подробнее

Гангстерская вечеринка — праздник, который любят взрослые

Гангстерская вечеринка: стиль и атмосфера Чикаго Хотите окунуться в криминальную атмосферу Чикаго 1920-х годов, почувствовать себя настоящей мафией и устроить незабываемую вечеринку? Гангст...

Подробнее

«Приходите, но ненадолго»: станет ли когда-нибудь российское кафе местом для жизни?

"Mi amore, mi amore, espresso macchiato, macchiato, macchiato, por favore" (Моя любовь, моя любовь, espresso macchiato, macchiato, por favore) - это слова из хита эстонского певца Томми Кэша. В п...

Подробнее

Основатель «Теремка»: «Экономика впечатлений в контексте [нашей сети] — это не просто блины с ветчиной и сыром, а уникальные блины, которые будят воображение»

Вот некоторые тезисы из беседы Михаила Гончарова с РБК. Гончаров. Источник изображения: РБК Про долю «Теремка» на рынке По словам предпринимателя, сеть «с каждым годом растет быстрее рынка...

Подробнее

В Санкт-Петербурге приняли законопроект о «наливайках»: запретили продавать алкоголь по ночам и выносить спиртное на улицу

Они также уточнили критерии отбора ресторанов, на которые не распространяются ограничения. законодательное собрание Санкт-Петербурга приняло в третьем чтении законопроект о «наливайках», который ...

Подробнее

«Вкусно — и точка» начала тестировать формат фудтрака

Первый прицеп установлен в торговом центре «Красный Кит» в Москве. Источник: «Вкусно – Период» / «Чернила.» Сеть быстрого питания начала тестировать фургоны с едой в партнерстве с производи...

Подробнее

Страница 1 из 68

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • ...
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10