Как для гиперактивного ребенка выбрать спортивную секцию?

Однозначного ответа, что лучше, просто не существует. Поэтому пишу о факторах, которая важно учитывать. 

1. Есть виды спорта, которые в целом рекомендованы для гиперактивных детей. Это ушу, плавание, верховая езда. Все они требуют согласованной работы всего тела. Но выбирать только из них всё-таки неправильно. Потому что 👇👇👇

2. Утомляемость ребёнка. Гиперактивность бывает разная. Есть дети, которые очень быстро устают. Как правило, это следствие родовых травм, функциональных нарушений в работе головного мозга. Достаточно часто родители даже не догадываются, что изменение в поведении ребёнка вызвано именно усталостью. Потому что от усталости ребёнок начинает бегать, прыгать, кричать ещё больше, чем раньше.

Для такого, утомляемого, ребёнка отработать всю тренировку может оказаться непосильной задачей. В таком случае командный вид спорта может быть более подходящим. Потому что при игре в команде ребёнок может время от времени "выключаться".

3. Навыки общения - ещё один очень важный фактор при выборе спортивной секции. Если ребёнок хорошо ладит с другими детьми или проблемы у него не очень большие, то в секциях, предполагающих групповую игру ему будет комфортно с большей вероятностью. Если ребёнок совсем не ладит с другими детьми, то игра в команде где может оставить очень глубокую травму. Потому что любом тяжело, если его не принимают.

4.

Интересное: Какую программу тренировки выбрать.

Личность тренера и направленность секции. Ради чего ребёнок идёт заниматься спортом? Спорт ради достижений, ради побед обычно не рекомендуют. Потому что это очень большая эмоциональная нагрузка. 

Если тренер не готов работать с гиперактивным ребенком, не знает его особенности, не настроен их учитывать, ориентирован на победы соревнованиях, то с большей вероятностью ребёнку секция не подойдёт.

5. Место расположения. Если для того, чтобы попасть на занятия, нужно потратить много времени в ущерб отдыху, то такая секция может принести больше вреда, чем пользы. Особенно если мы говорим о первокласснике.

6. Отношение родителей к конкретным видам спорта, стереотипы и установки в семье. Если, например, к танцам папа относится очень отрицательно, то мальчику в такой секции с большей вероятностью будет некомфортно. Будет больше протестов и конфликтов. Потому что, возможно, либо ребёнок сам будет обесценивать занятия, либо их будет обесценивать значимый взрослый. Танцы, конечно, только пример. Вариантов в конкретных семьях очень много.

Как видите, факторов влияющих на выбор спортивной секции, очень много. Учесть их родителям бывает сложно. Иногда уходит целый час консультации на то, чтобы обсудить все нюансы, относящиеся к конкретному ребенку и конкретной семье. 

Только вы сами можете оценить, какой из этих факторов для вас окажется решающим. Специалист могжет обозначить, исходя из особенностей вашего ребёнка, вероятные последствия разного выбора, те моменты, на которые необходимо обратить внимание. С помощью таких ориентиров выбор сделать легче, потому что вы видите ситуацию целиком.

Вы занимались каким-то спорта в детстве? А сейчас? Чем занимается ваш ребёнок? Сразу нашли секцию или много раз меняли? Нравится ли ему там сейчас?

Солнца и счастья ☀️☀️☀️

Интересное еще здесь: Спорт.

Как для гиперактивного ребенка выбрать спортивную секцию?.