Виталий Фещук - простой парень из украинской деревни, который является, как минимум, одним из известнейших атлетов в СНГ, занимающийся калистеникой и стритлифтингом.
Виталий Фещук. Фото из инстаграма атлета (vitaliy.feschuk)При своих размерах (рост около 183 см и вес 98 кг), атлет умеет делать немыслимые трюки со своим телом.
Первые шаги он начал делать в возрасте 7 лет, но это просто были походы на турники и брусья без всякой выстроенной системы, даже такого понятия, как «Street Workout», еще не было. Он делал то, что мог, с тем, что имел.
Виталий Фещук. Фото из инстаграма атлета (vitaliy.feschuk)Сам атлет не придерживает строгих ограничений в питании и даже может позволить себе вредную еду, но самое главное - это соблюдать БЖУ(белки, жиры, углеводы).
Виталий Фещук. Интересное: В Иране живёт настоящий Халк.
Фото из инстаграма атлета (vitaliy.feschuk)Несмотря на все травмы, которые были на пути к его рекордам, Виталий всегда находил в себе силы собраться с мыслями, восстановиться и идти дальше к цели. В этом, как сам он говорит, мотивация не нужна, ибо он в неё не верит, поскольку адский труд и постоянство служит его ключом к успеху.
Являясь двукратным чемпионом по стритлифтингу, Виталию присущи следующие силовые показатели:
Отжимание на брусьях с дополнительным весом 180 кг
Подтягивание на перекладине с дополнительным весом 120 кг
Выход на 2 руки с дополнительным весом 52,5 кг
Жим лёжа 180 кг
Нестрогий подъём штанги на бицепс с весом 115 кг
Приседание со штангой с весом 180 кг
Становая тяга с весом 240 кг
Виталий Фещук. Фото из инстаграма атлета (vitaliy.feschuk)Такие силовые показатели действительно впечатляют, но у Виталия Фещука ещё есть огромный потенциал, который он не растеривает, а, наоборот, наращивает. Поэтому можно сказать, что ключевыми факторами успеха атлета является постоянство и верность своему делу.
Интересное еще здесь: Спорт.
Виталий Фещук - самый настоящий халк из Украины.
