В каком возрасте отдать ребенка в спортивную секцию?
Чтобы узнать ответ, давайте посмотрим на опыт наших олимпийских чемпионов! 11 российским спортсменам, получившим «золото» в индивидуальных номинациях в Токио, было в среднем по 10,5 лет в день их первой тренировки. Раньше всех спортом занялся Евгений Рылов – в плавание он пришел в 6 лет.
Чтобы получить первые награды на международных соревнованиях, у атлетов ушло в среднем 10 лет тренировок. Быстрее других спортивных высот достигли Альберт Бартыгазиев (бокс) и Максим Храмцов (тхэквондо) – через 5 лет после начала занятий.
Если вы решили, что возраст вашего ребенка подходящий для спорта, то вот несколько советов по выбору детской секции!
СЕКЦИЯ
- Большую роль играет размер спортивной секции – просторные залы располагают к комфортным и продуктивным тренировкам.
- Спортивный инвентарь и оборудование должны быть в хорошем состоянии и в достатке для больших групп ребят.
- Обустроенные раздевалки с индивидуальными шкафчиками и душевыми станут огромным плюсом.
- Узнайте, есть ли при спортивной секции медицинский кабинет и квалифицированный персонал, способный оказать первую помощь.
- Ознакомьтесь с дополнительными услугами. Хорошо, когда в одном месте ребенок сможет заниматься основным спортом, плавать в бассейне или развивать растяжку.
ТРЕНЕР
- Широкий тренерский состав позволит выбрать наставника, наиболее подходящего вашему ребенку по стилю преподавания, а заболевшему тренеру всегда найдется замена.
- Если тренер ведет родительскую группу в мессенджере или социальной сети – это классный тренер!
Обратите внимание: Какую программу тренировки выбрать.
Родители будут в курсе успехов ребенка и грядущих соревнований.
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
- Ищите секции с разделением на возрастные группы. Тренироваться одновременно детям разного возраста – неэффективно и даже опасно.
- Ищите «выступающие» секции. Участие даже в местных спортивных состязаниях поднимает статус спортивной секции, а ребенку дает четкую цель и мотивацию.
ЭКИПИРОВКА
- Узнайте у тренера, какой минимальный набор защитного снаряжения необходим для начального и профессионального уровня. Уточните, есть ли у спортклуба собственный запас экипировки, сколько стоит командная форма и т.д.
- Даже самый дорогой спортивный клуб не может гарантировать отсутствие травм в результате тренировок. Страховой полис «Школьная пора» поможет юным чемпионам быстрее восстановиться и вернуться к занятиям.
Больше интересных статей здесь: Спорт.
Источник статьи: Как выбрать спортивную секцию для ребенка.