5 примеров, когда усердные тренировки в зале не привели ни к чему хорошему

У профессионального подхода в спорте, как и у медали всегда есть две стороны. С одной: победы на крупнейших соревнованиях, признание, деньги и слава, а с другой, далеко не лучшей, последствия со здоровьем. И бодибилдинг не исключение.

Сегодня вы познакомитесь со спортсмена, которые перегнули палку и не успели остановиться вовремя.

Всех приветствую, обязательно подпишитесь на этот сайт и поехали!

5. Ронни Колеман

1. Форма Ронни 2005 года. 2. После 1-ой перенесенной операции на позвоночник. Источник: sfd.pl

В 1998 году Ронни завоевал свою первую победу на «Мистер Олимпии» и с тех пор смог сделать это 8 раз подряд. Тренировался атлет по собственной программе, не щадя свои мышцы и суставы, он работал с запредельно большими весами.

Впоследствии, в 2006 году такая работа аукнулась ему серьезной травмой спины, после которой кондиции атлета пошли на спад, но это не оставило его. Колеман продолжил насиловать свое тело, которое продолжало давать сбой за сбоем.

Сначала это была замена обоих тазобедренных суставов, затем операция на шейном отделе позвоночника, после Ронни вкрутили два титановых шурупа в спину, затем их количество увеличилось до шести. И несмотря на пережитое, атлет продолжает свои тренировки с отягощением.

4. Сити Флетчер

Сити Флетчер, до и после перенесенной операции на сердце. Источник: sibtok.com

Путь Сити в тренажерном зале начался в 1980 году, он пахал семь дней в неделю, но быстро понял что на поприще бодибилдера ему ничего не светит и сместил свой приоритет на тяжелую атлетику.

В карьере пауэрлифтера Флетчер 6 раз становился чемпионом мира, неоднократно побеждал в соревнованиях по жиму штанги и подъемах на бицепс. Сити был машиной по переработке пищи и потреблять около 8000 калорий в день, но без последствий не обошлось.

В 2005 году Сити был срочно госпитализирован с сильными болями в области сердца и сразу попал на операционный стол, ему была проведена операция по удалению сердечного клапана. Физические нагрузки были полностью противопоказаны Флетчеру, но он не послушал советов врачей, что привело к повторной госпитализации в 2017 году, следствием которой стала замена сердца.

3.

Обратите внимание: Какую программу тренировки выбрать.

Кеннет «Флекс» Уиллер

Флекс Уиллер, форма середины 90-х и после операции по удалению правой голени. Источник: ironman.ru

Спортсмен неоднократно побеждавший в соревнованиях «Арнольд классик» и «Айронмен про», но ему так и не покорилась «Олимпия».

Уиллер был настроен сделать все, чтобы наконец таки победить, он тренировался по 7 дней в неделю с запредельными весами, вдобавок ко всему начал применять синтол и стероиды, что не прошло без заметно.

Сначала отказали почки. Затем начались проблемы с кровотоком в нижних конечностях, что привело Уиллера к ампутации правой голени.

2. Рич Пиана

Рич Пиана, в начале и ближе к концу стероидного пути. Источник: ambal.ru

Еще с 6-летнего возраста Рич уже знал какому спорту он хочет посвятить свою жизнь, на это у него был пример в лице мамы, которая профессионально занималась бодибилдингом и часто брала сына на выступления с собой.

По словам самого Рича, его первый прием стероидов был в возрасте 18 лет, его вес вырос на 12,5 кг, а жим со 140 увеличился до 185. Именно с тех пор он начал употреблять стероиды на постоянке.

К сожалению, атлет скончался от внезапной остановки сердца в возрасте 46 лет. При вскрытии обнаружили, что сердце и печень атлета были в два раза больше нормы.

1. Дин Уормби

Дин Уормби, до и после образования опухоли. Источник: xperiang.com

Хоть Дин и не был выступающим атлетом, он полностью соответствовал кондициям профессионалов. Работая фитнес-тренером, Дин умудрялся проводить по 7–8 персональных тренировок в день, а затем проводил еще и свою.

При таком образе жизни, Дин потреблял около 10 000 калорий в день, существенная часть из них приходилась на фастфуд и энергетики, в день он мог выпить до 10 банок. Не обошлось и без стероидов.

В 2010 у Дина была обнаружена гигантская, неоперабельная опухоль на печени, что сподвигло атлета полностью поменять свой образ жизнь, отказаться от энергетиков и фастфуда, перейти на здоровую пищу. Но, было уже поздно, в возрасте 39 лет Дин Уормби скончался.

Сити Флетчер. Флекс Уиллер. Ронни Колеман.

Примеры этих людей наглядно показывают, как важно, разумно и без излишнего фанатизма подходить к тренировкам в зале

У меня на сегодня все, подпишитесь в раздел чтобы не пропустить новые материалы. Всем добра.

#спорт #фитнес #здоровье #подборка #интересные факты #не о спорте

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: 5 примеров, когда усердные тренировки в зале не привели ни к чему хорошему.