Всем привет! Хотелось бы начать с самого начала. С самого детства я увлекался спортом: футбол , баскетбол , хоккей, но у моего дедушки, ярого сторонника боевых искусств на это были свои планы. В 5 лет меня отдали заниматься Каратэ-до. Честно сказать успехи были потрясающие: множество побед и выигранных титулов как на чемпионах Москвы, так и России. К 16 годам я имел чёрный пояс по каратэ и КМС по армейскому рукопашному бою, но настал тот возраст когда начали нравиться девушки, да и ходить на тренировки стало «не интересно», а единственным интересом стало тусоваться с друзьями, да и поступление в институт начало отнимать все силы, и на тренировки я решил «забить». И вот не успел я оглянуться как мне 25 лет, а глядя в зеркало я видел высоко тощего парня с ростом 180 сантиметров и весом в 58 килограмм. Естественно я с упоением вспоминал свои лучшие спортивные годы и думал как вернуться в лучшую форму. Записался на занятия по ММА и потихоньку начал приводить себя в порядок, но к моему большому удивлению, при правильном питании, режиме тренировок, мой вес не менялся. Я выступал в категории до 61 килограмма, с моими данными в росте это было огромным плюсом, но вот мне уже 27, а я до сих пор тощий парень с весом небольшого барашка. И вот тут то я и решил записаться в тренажёрный зал. Спустя 3 года мой вес составляет 78 килограмм и в зеркале уже не тот щуплый пацан, а вполне спортивный молодой человек. В своих статьях я буду рассказывать как добился такого результата и на этом не собираюсь останавливаться.
