Утренний старт
Девятый день начался с энергичного утра! Первым делом — пробежка для бодрости тела и духа. Затем — закаляющая процедура: ледяной душ, который заряжает энергией и укрепляет иммунитет. После этого я проводил дочь в детский сад, и, завершив утренние семейные дела, отправился на заслуженный завтрак с чашечкой ароматного кофе.
