Мои ощущения после прогулки
На самом пляже было ветрено, походил по пустующим просторам, позже нашел лавочку прямо у берега. Посидел по часика глядя на море, расслабляет очень хорошо. В голову пришла идея поделиться частичкой релакса, вот и заснял на видео море, кому интересно вот ссылка. Путь домой был менее беззаботным, Ветер поднялся приличный, так что двигался "в темпе вальса".
Обратите внимание: Как похудеть на 60кг за 2 месяца... Моя печальная история.
Сегодня боли в ногах не ощущается, хоть и путь почти вдвое больше. Ну и на последок скину мой маршрут и фото сделанные в процессе.Кстати, если у кто хочет увидеть в Евпатории что то конкретное, пишите в коментах, мне не суть важно в каком направлении двигаться, а так совмещу приятное с полезным.
Больше интересных статей здесь: Диета.
Источник статьи: Челлендж 5км в день в течении месяца, 2 день.