👉 Почему Лариса ужаснулась моему примеру, сколько можно съесть за один присест

«Сытый голодного не разумеет». Слышали такую поговорку? Вспомнила про нее, когда отвечала Ларисе на ее комментарий под этим постом:

Как за один присест легко набегает больше дневной нормы калорий (показываю на цифрах)

Если бы я сама все это съела в этом кафе на Родосе, тоже не слабо получилось бы

КАК МОЖНО СТОЛЬКО СЪЕСТЬ?

Лариса изумилась тому, сколько было условно съедено в моем примере (я просто вспомнила как я раньше поглощала еду за праздничным столом и внесла это в табличку).

Лариса Хорошева: Полкило плова сожрать вечером за ужином?.. И за праздничным столом и котлета, и голубцы, и рыба запеченная-как все влезло,и картошкой завалить-какой праздник без картошки.

Еще и тут же сладкое.

Нет, мне не показалось - двухсотграммовый кусище медовика. Пирожное, к слову, в кондитерском кафе, весит 70-85 гр.

Нет, я понимаю,что есть люди и по три-четыре тысячи ккал набирают, но ваш приведенный пример это не "запросто" набрали, а пример человека,который привык есть очень много, очень большие объемы и тяжелой пищи.

Да еще шампанское полусладкое, себя не уважать.

Оставьте запеченную рыбу, желе,баклажаны и греческий салат. Ну и шампанское лучше брют.

Вот что я ответила Ларисе с позиции запойного едока со стажем:

Людмилой Симиненко: Лариса, раньше в меня это все прекрасно влезало еще и место оставалось. Поэтому и весила 80.

Если для вас что-то немыслимо, это не значит, что это невозможно.

Просто почему-то некоторые из тех, кто систематически переедает уверены, что они едят всего-ничего.

Обратите внимание: Лариса Долина — звездная жизнь великолепной певицы (биография, карьера, личная жизнь).

И я хотела этим примером показать, что на самом деле происходит, когда ешь просто потому что вкусно и еда перед тобой, а не потому что голоден.

Пирожное в кафе весит 75 г? А слабо сразу 10 пирожных съесть?

Мне и сейчас не слабо (на голодный желудок), влезет. Я просто уже не хочу столько. Хватит и одного.

Вот такой диалог. Если хотите прочитать пост, посмотреть примеры с цифрами и присоединиться к обсуждению, жмите здесь.

Действуйте, все у вас получится! Искренне ваша Людмила Симиненко

👉🏻 Мои 7 уроков как похудеть без голода можно получить здесь

Подпишитесь на канал, поставьте лайк и поделитесь с друзьями!

Больше интересных статей здесь: Диета.

Источник статьи: 👉 Почему Лариса ужаснулась моему примеру, сколько можно съесть за один присест.