Софья Доринская: Витамины как основа физического и психического здоровья

Добрый день, дорогие читатели! Рада приветствовать вас на страницах моего нового блога.

Обо мне и моей миссии

Меня зовут Софья Доринская. По образованию я врач-психиатр, и в системе здравоохранения я проработала около двух лет. Этот опыт стал для меня переломным. Я увидела, что стандартный подход к лечению психических расстройств часто сводится лишь к подавлению тяжелых симптомов с помощью препаратов, при этом цель — найти первопричину состояния и вернуть человека к полноценной жизни — даже не ставится.

Это наблюдение заставило меня искать другие пути помощи людям, и я нашла их в, казалось бы, простой и знакомой всем области — в витаминологии.

Проблема массовой фармакотерапии

Исторически нейролептики были созданы для помощи действительно буйным пациентам, которых невозможно было контролировать силами персонала. По сути, это была «химическая смирительная рубашка». Однако сегодня назначение психотропных препаратов, включая антидепрессанты и нейролептики, приобрело массовый характер, часто без должных оснований.

Ко мне стали обращаться люди, которые либо пытались отказаться от этих препаратов, либо уже сделали это, но чувствовали себя опустошенными, «живыми мертвецами». Они обрели спокойствие, но потеряли нечто гораздо более ценное — способность чувствовать, переживать эмоции, вкус к жизни.

Витамины как путь к восстановлению

Именно тогда мы начали реабилитацию с помощью витаминов. Почему? Витамины — это естественная система детоксикации и восстановления организма. После отравления любыми химическими веществами (включая лекарства) тело в первую очередь расходует свои витаминные резервы. Их дефицит усугубляет состояние и мешает выздоровлению.

Важно понимать, что стандартные анализы на витамины в крови часто не отражают реальной картины их доступности для тканей и органов, так как их уровень в кровотоке — величина ситуативная. Более глубокие механизмы я буду разбирать в будущих публикациях.

Опираясь на наследие советской медицины

В поисках ответов мы обратились к почти забытым трудам советских ученых: профессоров Е.М. Лепского и С.М. Рысса, академиков Ю.Ф. Домбровской и В.Н. Мясищева. Подход к здоровью в ту эпоху был иным — упор делался на профилактику и укрепление организма доступными средствами.

Витаминологии уделялось огромное внимание, ей занимались целые научные институты. У меня, например, есть сборник докладов конференции 1939 года, где врачи со всего СССР делились исследованиями о витаминах. Тогда всеобщая витаминизация населения весной и осенью была обычной, жизненно необходимой практикой для поддержания здоровья нации.

О чем будет этот блог

Мы продолжаем изучать редкие работы специалистов прошлого и применять их знания на практике. Я убеждена, что в основе многих, если не всех, болезней лежит первичный дефицит тех или иных витаминов.

В этом блоге я буду подробно рассказывать о роли различных витаминов (не только привычных А, В, С), о том, как они влияют на наше физическое и душевное состояние, и как с их помощью можно не просто лечить симптомы, а восстанавливать здоровье в целом.

Подписывайтесь на обновления. Давайте разбираться в тонкостях работы нашего организма вместе!

Мой YouTube-канал: «Доказательная медицина»

Связаться со мной можно через сайт: dorinskaya.com

Больше интересных статей здесь: Медицина.

Источник статьи: Софья Доринская. Давайте знакомиться..