Путь к спорту: как Алеска нашла своё призвание в кроссфите

Моя история любви к спорту началась в шесть лет, и с тех пор это чувство только крепло. Сейчас мне двадцать, и страсть к движению, преодолению себя и физическому развитию стала неотъемлемой частью моей жизни.

Многогранное начало

Мой спортивный путь был разнообразным. Всё началось с фигурного катания, за которым последовали плавание, мини-футбол, волейбол, конькобежный спорт, снова плавание, шорт-трек и, наконец, хоккей с шайбой. Особую любовь я всегда питала ко льду, но это лишь часть большой картины.

Каждому из этих видов спорта я посвятила по два-три года. Тренеры отмечали мой потенциал, говоря о хорошем будущем в спорте при условии упорной работы. Они хвалили мою уникальную выносливость, прекрасную скорость, хорошую силу и ловкость. Я и сама замечала, что у меня многие элементы получаются лучше, чем у сверстниц, что, конечно, радовало. Быстрое обучение и трудолюбие на тренировках были моими сильными сторонами.

Обратите внимание: Дневник психопата, или как снова стать сильной и уверенной в себе.

Помню, как на школьных уроках физкультуры я удивлялась, почему многие мои ровесницы казались такими неактивными, неловкими и физически слабыми — не могли отжаться или подтянуться ни разу.

Препятствия и новая цель

К сожалению, каждый раз мне приходилось уходить из спорта по разным причинам: финансовые трудности, травмы, разногласия с тренером, подготовка к школьным экзаменам. К шестнадцати годам путь в большой профессиональный спорт казался уже закрытым, но жить без физической активности я не могла. Тогда я купила абонемент в фитнес-клуб и начала ходить на тренировки каждый день, пробуя групповые, силовые и кардионагрузки. Именно там, спустя год, я открыла для себя кроссфит.

Кроссфит, хоть и не является олимпийским видом спорта, покорил меня своей универсальностью. Он объединяет в себе гимнастику, тяжёлую атлетику, гиревой спорт, аэробные упражнения и тренировки на выносливость. Я занимаюсь им уже больше года, а последние четыре месяца тренируюсь в профессиональном клубе, специализирующемся на кроссфите. Этот путь — постоянное обучение: я уже многому научилась, но осознаю, сколько всего ещё предстоит познать.

Спорт как образ жизни

Последний год я полностью посвятила кроссфиту и фитнесу, купив два абонемента в соответствующие залы. Тренировки стали частью моего ежедневного ритма — я занимаюсь дважды в день. Ради этого я даже временно оставила учёбу в вузе и устроилась на активную работу курьером в «Яндекс Лавку», чтобы много двигаться и кататься на велосипеде. Этот шаг был необходим, чтобы самостоятельно оплачивать абонемент в кроссфит-клуб и спортивное питание.

Сейчас я осваиваю ходьбу на руках, работаю над максимальным рывком штанги, выходами силой на турнике, тройными прыжками на скакалке и стремлюсь выполнять комплексы в категории RX. Учусь всему постепенно и старательно, хотя иногда мой максимализм берёт верх: хочется достичь всего и сразу. Если что-то не получается, это может выбить из колеи, вызвать упадок сил и временную потерю мотивации.

Знакомые из зала иногда называют меня «машиной», «маленьким монстром», «мисс выносливость» или «мощной девушкой». Пока я сама так не считаю, но очень к этому стремлюсь.

Любовь длиною в жизнь

Я влюбилась в спорт в шесть лет... и очень хочу, чтобы эта любовь была взаимной. Конечно же, я говорю о спорте!

Этой историей я хочу поделиться своим путём, своими успехами и трудностями.

Больше интересных статей здесь: Спорт.

Источник статьи: Алеска хочет стать спортсменом. История и путь.