почему люди тренируются?
Сегодня утром, преступив порог своего зала в очередной раз я погружаюсь в атмосферу достижений. Очень интересно наблюдать за людьми в зале, за тем как железо меняет их жизнь, менталитет, отношение к себе и миру вокруг. С многими из них ты не знаком, но если это твое постоянное место, то и люди вокруг тоже всегда одни и те же, тренера одни и те же, упражнения одни и те же, тренажеры одни и те же, все одно и тоже. Но есть в этом какая то магия, магия достижений.
И вот поневоле, в голове формируется некое понимание процесса, часто ошибочное, привнесенное из журналов и статей, прочитанное в чьем то блоге, увиденное в интернете, прочитанное в очередной книге гуру от культуризма который знает как надо. Как надо жать, сколько нужно спать, что нужно есть, по какой единственной программе тренироваться.
Мы живем в век быстрого потока информации, мы заражены скоростью потока. Каждое утро открывая телефон, планшет, компьютер мы попадаем в информационную волну и то, что вчера казалось верным, сегодня вызывает сомнения. А теперь попробуем на минуту остановиться, сесть и подумать, а что конкретно ко мне из всей этой кучи информации имеет отношение. Что важно? Кому довериться?
И вот ты начинаешь копать, рыть, искать смотреть кучу контента, сотни часов видео и приходишь к одной законченной мысли - тебя поимели...Понимаю звучит грубо, но лучше не скажешь...
Многие из Вас справедливо ответят, и отчасти будут правы, зачем огород городить пришел, взял абонемент, заплатил тренеру и порядок. На первый взгляд формула успеха проста как апельсин, но задайтесь вопросом сколько человек изменили свою жизнь выбрав такой подход?
Интересное: Армия.Возможности человека..
Какой процент добился результата? Мои скромные наблюдения показали, что за несколько лет в память впечатались пару лиц упорно идущих с тренером к намеченной цели. И в этом безусловно трагизм профессии ТРЕНЕР.Но у медали всегда две стороны. Как часто вы видите в зале тренера? Того самого, который знает как надо? Который знает как надо ТЕБЕ... Очень часто наблюдения приводят к мысли от которой становится грустно и одновременно понятно почему формула не работает. Ответ на поверхности- часто тренер делает как надо ему... ОН не ТЫ... и то что давало результат миллионы раз с другими на тебе может не сработать и в подавляющем большинстве случаев именно так и происходит.
Еще раз к началу: НАБЛЮДЕНИЯ ПРОСТОГО ЧЕЛОВЕКА, не специалиста, не культуриста, не блогера на контракте с брендом питания продающего Вам свой бренд одежды или рекламирующего очередную компания по доставке правильной еды... Критическая масса мыслей скорее для СЕБЯ требует какой то систематизации и этот путь надо пройти, и если нам по пути, то пошли вместе...Вместе оно как то веселее...
Интересное еще здесь: Спорт.