Нет,не потому что я на столько узок в талии или вы таких больших габаритов.Все проще,я знаю что делать для этого.Нет,этот блог абсолютно против ПП,диет на 800кк, голодании или использования тайных практик вызова Ктулху.
Начнем с азов,как я вижу ключевые элементы:
- Ты винишь себя за физическую форму
Отлично,это значит,что путь начат и ты станешь лучше,ну,или хотя бы ты подумаешь про это.
- Таблетки
От запора и аскорбинку,по эффективности такие же,как и для похудения,если использовать их без комплекса работы над собой.
- Знаешь лучше всех
Самый смертный грех,если ты знаешь лучше меня,то почему читаешь это или гуглил подобную информацию? Деньги это бумага,а время это жизнь. Потрать деньги на результат,продли свою жизнь.
- Ты много ешь
Отлично,как минимум на еду денег хватает, значит должно хватить на специалиста,который подскажет как прийти к цели, наверное.
- Мало двигаешься
В свое время я в армии нашагивал по 10+ километров вдоль КПП,а это целых 8 метров забора,так что не вижу проблем ходить дома читая книгу,слушая подкаст или смотря видео. Как минимум ходи за своими эклерами пешком и покупай по одной пачке за раз, будет огромный прогресс.
- Ты мало ешь
Странно,вроде ничего не ем ,а худеть не получается. Конечно,организм не дурак,что такое стазис знает,в отличие от его носителя.
- Спорт,только спорт и ещё раз спорт
Физическое развитие это круто-эстетика,сила, здоровье. Но помимо стазиса, организм знает ещё слово перетренированность.
- Здоровье
Ой,а мне вот доктор сказал ,что у меня гормоны,колени,друг сестры собаки от третьего брака и прочие отмазки. Гормоны поправимо,люди с титановыми коленями бегают ещё дальше,а собака пусть дом охраняет-займись собой или забудь об оправданиях.
- Советы
Это мое любимое,я уже 7 лет в спорте,получил профильное образование,много семинаров посетил, консультации у врачей и профессионалов своего дела,изучил кучу литературы. Но всегда найдутся люди,что знают лучше,ибо "Людочка с третьего подъезда вот 3 качана капусты ела и похудела"
Безусловно круто,но пусть она сдаст анализы или расскажет о своем самочувствии,может ещё объяснит,что она потом будет делать,когда эта капуста наружу пойдет?
Помимо рациональной составляющей(а вы в этом блоге со многим не согласитесь,но это верно и я буду объяснять почему),нужно знать кто это говорит и с какой целью. Зависть не равна помощи,а искренняя помощь не всегда равна результату.
Я предлагаю информацию и личную помощь тем,кто в этом действительно нуждается, сначала объясните себе зачем это нужно,а потом уже мне. До встречи в следующем посте.