Вы голодны, но у вас мало времени на подготовку? Паста - один из способов быстро приготовить обед или ужин.
Я расскажу вам рецепт полезного салата из макарон, который вы будете готовить, и вам тоже понравится.
Состав салата:
1 кг макаронных изделий,соль,перец,200 г молодого шпината или кукурузы в початках,5 яблок,100 г миндальных чипсов,10 зеленых луковиц,400 г голубого сыра,Заправка для салата:6 столовых ложек лимонного сока,4 столовые ложки оливкового масла,
соль, перец
Метод приготовления:
Сварить макароны, процедить и вылить в миску.
Лук, яблоки и сыр с плесенью нарезать кубиками, добавить в початки шпинат или кукурузу.
Смешайте макароны и приготовленную смесь, добавьте перец и соль по вкусу и полейте приготовленной заправкой.
Также можем подавать отдельно с семенами или ржаным хлебом.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: САЛАТ ИЗ ПАСТЫ С ЯБЛОКАМИ, СЫРОМ И ШПИНАТОМ.