Мемы и депрессия, что их связывает?

Мемы и депрессия, что их связывает?

Как и с шутками - каждый мем несет в себе долю правды. Следует присмотреться к некоторым из них для того, чтобы лучше понять наше психологическое состояние.

Если вы когда-нибудь видели мемы, шаблоны которых берутся из мультфильмов: Sponge Bob, Arthur и Kermit, то вам станет понятно, что общей их темой является психическое здоровье. Депрессия, тревога, одиночество, моральное истощение и даже мысли о самоубийстве. Сцены из этих мультфильмов часто сопровождаются шутками о самых опасных психических заболеваний.

Мемы и депрессия, что их связывает?
Я: Наконец-то начинаю чувствовать себя счастливым
Моя депрессия: "ЧТО ТЫ НАЧИНАЕШЬ ДЕЛАТЬ?"
(Перевод)
Мемы и депрессия, что их связывает?
"Когда ты и твой друг в сильной депрессии, но вы находите радость во взаимном чувстве отчаяния"
(Перевод)

Черный юмор в мемах - не что-то особенное, а вполне обычное дело. Но есть тонкая грань между обычным черным юмором и черным юмором по поводу психических заболеваний. Мемы о расовых предрассудках или социальной обеспокоенности, хотя иногда и забавные для некоторых людей, поражают два отдельных "нерва" в рамках культуры и контекста.

В 2016 году Национальный институт здравоохранения США сообщил, что у 16,2 млн. взрослых американцев - в основном в возрасте от 18 до 25 лет - имелась, по крайней мере, одна крупная вспышка депрессии. Годом позже некоммерческая организация "Американское психическое здоровье" установила, что 64% молодых людей с глубокой депрессией не получали никакого лечения. К сожалению, эти цифры только увеличиваются. Согласно исследованию Рамина Мойтабая, профессора Блумбергской школы общественного здравоохранения - шансы подростков, страдающих от клинической депрессии, выросли на 37% в период между 2005 и 2014 годами, а уровень самоубийств за последние 20 лет увеличился на 20%. Сегодня, по данным Национального альянса психического здоровья, каждый пятый человек страдает от психических заболеваний. Только на территории США это 43 800 000 человек в год.

Мемы и депрессия, что их связывает?
Ожидаешь, когда тревожность оставит тебя в покое:
Прошло 15 минут
Прошёл час
Прошло два часа
Прошла бесконечность
(Перевод)

Помня о повсеместном распространении психических заболеваний, мы можем понять популярность мемов по поводу психического здоровья. Они служат трем ключевым целям...

Во-первых, это позволяет человеку поделиться неприятными чувствами без общественного клейма и снимая с себя психологическую ответственность. Другими словами, когда человек делает мем с уклоном в его собственные психические проблемы, его мозг спокоен, что о нем подумают что-то не то, ибо "Так говорит губка Боб, а не я". Этот факт снимает психологическое бремя и сам мем становится средством самовыражения посредством тяжелого состояния.

Во-вторых, субъектом этих мемов часто являются детские мультфильмы: невинные и дружелюбные персонажи. Эти добрые персонажи, с которыми многие уже знакомы, легко маскируют под шутку то, что сказано.

В-третьих, "цифровая сила" дает утешение быть не одиноким. Когда один из этих мемов кому-то нравится, то он пересылается друзьям или выставляется на всеобщее обозрение при помощи социальных сетей. И автор этого мема уже не одинок.

Обратите внимание: У тебя депрессия?.

Мем, слово сосуд, содержащий коллективные мысли, теперь говорит от имени всех "нас". Когда имеешь дело с такими табуированными темами - безопаснее говорить об этих вопросах всем вместе, а мем - это способ сказать: "Я тебя понимаю, ведь я тоже это чувствую".

Мемы и депрессия, что их связывает?
Друг: сколько спал?
Я: восемь
Друг: часов?
Я: минут
(Перевод)
Мемы и депрессия, что их связывает?
"Когда я нахожусь уже на грани от того, чтобы не заплакать на публике и я делаю всё, чтобы этого не произошло и пытаюсь вести себя так, как-будто ничего не происходит одновременно".
(Перевод)

По мере того, как растет статистика психических заболеваний, а сами болезни остаются неизлеченными (Мы даже не говорим о недиагностированных - с ними статистика гораздо плачевнее), мы должны осознавать ценность этих мемов, которые играют важную роль в том, как другие люди общаются и выражают свои эмоции.

Если думать оптимистично, то эти мемы снимают табуирование психических заболеваний, повышая осведомленность и меняя восприятие людей по этому поводу. Связывание симптомов психических заболеваний с анимационными (и не только) персонажами облегчает их переживание. За это мы должны поблагодарить аниматоров Sponge Bob и других мультифильмов. За их довольно неожиданную роль в оказании помощи в решении проблем с психическим здоровьем. Более того, те, кто страдает от психических заболеваний - могут найти облегчение, используя, создавая и делясь этими мемами.

Мемы и депрессия, что их связывает?
Я: нужно ложиться спать
Я себе же: бодрствуй и думай о грустных вещах, и страдай!
(Перевод)

Мемы и депрессия, что их связывает?
"Когда служба психологической поддержки говорит тебе не совершать суицид"
(Перевод)

Тем не менее, есть проблемы, заслуживающие более пристального внимания.

Несмотря на то, что мы можем дестигматизировать психическое заболевание, люди также могут и обесценить эту группу заболеваний.

Статья журнала "The Atlantic" - "Социальные сети переосмысляют значение депрессии".

Термин "wannabe depressed" ("Хочу показаться депрессивным", пер.) впервые был установлен в 2013 году. В том же году самоубийство стало десятой ведущей причиной смертности среди молодых людей. Когда мемы с отголоском психического заболевания становятся популярными - все хотят отхватить этой популярности: и действительно страдающие от депрессии люди, и те, кто просто хочет показаться таковым. Доктор Стэн Катчер, эксперт в области подростковой психиатрии, рассказывает, что он стал свидетелем тенденции к романтизации депрессии: "Довольно часто я наблюдаю за этим во многих социальных сетях".

Когда психическое заболевание становится "популярным" - мы начинаем не придавать ему серьезное значение, не уделяем данной теме должного внимания, которого она на самом деле заслуживает. Мы не должны пренебрегать чувствами страдающих от психических расстройств людей только по той причине, что они хотели поделиться этим и не чувствовать себя одинокими.

Следует отметить: говорить - не то же самое, что делать. За профессиональным лечением обращаются немногие. И хоть на данный момент наша культура с большим состраданием рассматривает психические заболевания, но в то же время ничего не делается для того, чтобы подтолкнуть людей начать лечение. С одной стороны, люди находятся на верном пути, говоря об этих проблемах открыто, но эти мемы не поощряют никого обратиться за помощью, если кто-то действительно в ней нуждается. Но, с другой стороны, разве мемы должны это делать?

Мемы и депрессия, что их связывает?
"Я, когда лайкаю пост о депрессии"
(Перевод)
Мемы и депрессия, что их связывает?
Разговоры о суициде: неловкие, позорные, странные, с социальными последствиями.
Шутки о суициде: смешные, все могут на них посмотреть, бесплатные, никаких косых взглядов на вас; ты шутишь? Или ты серьезно? Никто не узнает, кроме тебя!
(Перевод)

Ирония в этих мемах двоякая: средства массовой информации, используемые для решения проблемы психических заболеваний, усугубляют проблему, избыточно освещая и используя психические заболевания без адекватного решения. И, во-вторых, социальные медиа-платформы, будучи питательной средой для зависимостей, зависти и издевательств - место, где размещаются эти мемы, в то же самое время обостряя эти чувства.

Пока что вопросы остаются без ответа, но мы уже можем понять смысл данных мемов, которые все чаще появляются в нашей культуре. Особенно тех, которые использует кадры из мультфильмов для трансляции самых личных переживаний на весь мир.

Автор исследования: Мэтт Кляйн.

Больше интересных статей здесь: Здоровье.

Источник статьи: Мемы и депрессия, что их связывает?.