Как и любая шутка, мем содержит в себе зерно истины. Анализируя популярные шаблоны, можно глубже понять коллективные психологические переживания современного общества, особенно молодежи.
Мультяшные маски для серьезных тем
Если вы знакомы с мемами на основе кадров из мультсериалов «Губка Боб Квадратные Штаны», «Артур» или лягушонка Кермита, то наверняка заметили их общую направленность. За внешней безобидностью детских персонажей скрываются острые темы психического здоровья: депрессия, тревожные расстройства, чувство одиночества, эмоциональное выгорание и даже суицидальные мысли. Эти знакомые и добрые образы становятся неожиданными проводниками в мир сложных душевных состояний.
Я: Наконец-то начинаю чувствовать себя счастливым
Моя депрессия: «ЧТО ТЫ НАЧИНАЕШЬ ДЕЛАТЬ?»
(Перевод)
«Когда ты и твой друг в сильной депрессии, но вы находите радость во взаимном чувстве отчаяния»
(Перевод)
Черный юмор в интернет-культуре — явление привычное. Однако юмор о психических заболеваниях стоит особняком. В отличие от шуток на социальные или расовые темы, которые затрагивают конкретные культурные контексты, мемы о депрессии и тревоге говорят на универсальном языке душевной боли, который может быть понятен вне зависимости от происхождения.
Статистика как фон для явления
Масштабы проблемы, стоящей за этими шутками, пугающи. Еще в 2016 году Национальный институт здравоохранения США сообщал о 16,2 миллионах взрослых американцев, переживших как минимум один серьезный депрессивный эпизод. При этом, по данным организации «Американское психическое здоровье», 64% молодых людей с глубокой депрессией не получали лечения. Тенденция только усугубляется: исследования показывают, что с 2005 по 2014 год число подростков с клинической депрессией выросло на 37%, а уровень самоубийств за два десятилетия увеличился на 20%. Сегодня, согласно статистике, каждый пятый человек живет с тем или иным психическим расстройством. Только в США это около 44 миллионов человек ежегодно.
Ожидаешь, когда тревожность оставит тебя в покое:
Прошло 15 минут
Прошёл час
Прошло два часа
Прошла бесконечность
(Перевод)
На фоне такой тревожной статистики популярность мемов о психическом здоровье перестает быть просто забавным трендом. Они выполняют несколько важных психологических функций.
Три ключевые функции мемов о психике
1. Безопасное самовыражение. Мем позволяет поделиться тяжелыми переживаниями, минуя общественное осуждение и снимая с себя прямую ответственность за сказанное. Мозг как бы успокаивается: «Это говорит Губка Боб, а не я». Такой косвенный способ коммуникации снимает психологическое бремя и превращает мем в инструмент для выражения состояний, о которых трудно говорить прямо.
2. Маскировка под невинность. Использование персонажей из детских мультфильмов — гениальный ход. Добрые и знакомые с детства образы служат идеальной маскировкой для серьезного, часто пугающего контента. Они делают шутку более доступной и социально приемлемой.
3. Цифровая солидарность и утешение. «Сила лайка» и репоста дает мощное чувство «я не один». Когда мем набирает популярность, его автор и все, кто его разделяют, ощущают связь с другими людьми, переживающими то же самое. Мем становится сосудом для коллективных чувств. В условиях табуированности тем психического здоровья такой формат позволяет сказать: «Я тебя понимаю, я тоже через это прохожу», не произнося этих слов вслух.
Обратите внимание: У тебя депрессия?.
Друг: сколько спал?
Я: восемь
Друг: часов?
Я: минут
(Перевод)
«Когда я нахожусь уже на грани от того, чтобы не заплакать на публике и я делаю всё, чтобы этого не произошло и пытаюсь вести себя так, как-будто ничего не происходит одновременно».
(Перевод)
В условиях роста недиагностированных и нелеченных психических расстройств такие мемы приобретают особую ценность. Они становятся новым языком, на котором люди общаются и выражают сложные эмоции.
Светлая сторона: дестигматизация и осознанность
С оптимистичной точки зрения, мемы выполняют важную социальную работу. Они помогают снять табу с тем психического здоровья, повышают общую осведомленность и меняют восприятие этих проблем в обществе. Связывание симптомов с действиями любимых мультперсонажей может облегчить их принятие и понимание. В этом неожиданном вкладе в психическое здоровье нации стоит поблагодарить создателей анимационных сериалов. Более того, для самих страдающих создание и распространение таких мемов может быть формой самопомощи и катарсиса.
Я: нужно ложиться спать
Я себе же: бодрствуй и думай о грустных вещах, и страдай!
(Перевод)
«Когда служба психологической поддержки говорит тебе не совершать суицид»
(Перевод)
Темная сторона: романтизация и обесценивание
Однако у этого явления есть и серьезные риски, которые нельзя игнорировать.
Парадоксально, но, помогая дестигматизировать психические заболевания, мемы могут одновременно вести к их обесцениванию и романтизации. В 2013 году, когда самоубийства вошли в десятку ведущих причин смерти среди молодежи, в обиход вошел термин «wannabe depressed» («желающие казаться депрессивными»). Когда мемы на эту тему становятся мейнстримом, к ним тянутся не только те, кто действительно страдает, но и те, кто хочет быть «в тренде». Подростковый психиатр доктор Стэн Катчер отмечает тревожную тенденцию романтизации депрессии в социальных сетях.
Когда психическое нездоровье становится «популярным», общество рискует перестать воспринимать его как серьезную проблему, требующую внимания и помощи. Важно не пренебрегать чувствами тех, кто страдает по-настоящему, лишь потому, что они выражают свою боль через мемы в поисках поддержки.
Ключевой проблемой остается разрыв между говорением и действием. Несмотря на растущее сострадание в обществе, мало что мотивирует людей обращаться за профессиональной помощью. Мемы открывают диалог, но сами по себе не призывают к лечению. Возникает вопрос: а должны ли они это делать?
«Я, когда лайкаю пост о депрессии»
(Перевод)
Разговоры о суициде: неловкие, позорные, странные, с социальными последствиями.
Шутки о суициде: смешные, все могут на них посмотреть, бесплатные, никаких косых взглядов на вас; ты шутишь? Или ты серьезно? Никто не узнает, кроме тебя!
(Перевод)
Главная ирония
Ирония ситуации двойственна. Во-первых, медиа, которые должны помогать решать проблему, часто лишь тиражируют ее, эксплуатируя тему без предложения реальных решений. Во-вторых, социальные платформы, будучи рассадником тревоги, зависти и кибербуллинга, становятся главной площадкой для этих мемов, потенциально усугубляя те самые чувства, с которыми они якобы борются.
Однозначных ответов пока нет, но феномен мемов о психическом здоровье прочно вошел в нашу культуру. Особенно показателен выбор формата: детская анимация как средство для трансляции самых личных и болезненных взрослых переживаний на весь мир.
Автор исследования: Мэтт Кляйн.
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Мемы и депрессия, что их связывает?.
