Что скрывают холодильники звёзд?
Всегда интересно узнать, что лежит в тарелках у кумиров с большого экрана. Соблюдают ли они изнурительные диеты ради роли или позволяют себе расслабиться? Мы заглянули в меню пяти известных актёров и обнаружили, что их пищевые привычки могут быть как примером здорового образа жизни, так и довольно неожиданными сочетаниями.
1. Крис Прэтт: Мясо, вода и никакого пива
Чтобы преобразиться для ролей в блокбастерах «Стражи Галактики» и «Мир юрского периода», Крис Прэтт сбросил внушительные 30 килограммов. Его секрет — не голодовка, а смена подхода. Он перешёл на низкоуглеводную палео-диету, основанную на натуральных продуктах. Основу его рациона составило мясо, которое он очень любит. Между основными приёмами пищи актёр перекусывал полезными чипсами из капусты и пил много воды. Пришлось отказаться от пива, гамбургеров, картофельных оладий и всего жареного. Этот режим питания сочетался с интенсивными тренировками пять раз в неделю.
2. Эмма Стоун: Любовь к брюссельской капусте и тайная страсть к фуд-блогам
Звезда «Ла-Ла Ленд» и «Отличницы лёгкого поведения» предпочитает свежую и лёгкую пищу, что помогает ей поддерживать форму. Однако её питание — это не просто обязанность, а искреннее увлечение. Эмма обожает читать кулинарные блоги и даже тайно следила за одним из авторов целый год, прежде чем договориться о личной встрече! Среди её гастрономических слабостей — картофель фри и обязательный кофеин на съёмочной площадке. А ещё она — редкий ценитель брюссельской капусты, которая наверняка не залёживается на её праздничном столе.
3. Джастин Тимберлейк: От домашних блинов до итальянской пасты
Джастин Тимберлейк — настоящий гурман и даже совладелец нью-йоркского ресторана барбекю. Он никогда не пропускает завтрак, делая ставку на белковые продукты. Его утро часто начинается с блинчиков с черникой или хлопьев. Но его вкусы не ограничиваются американской классикой. Актёр и певец ценит изысканные блюда, такие как итальянская паста из омара с сыром пекорино, отдавая предпочтение свежим, а не обработанным продуктам.
4. Ченнинг Татум: Неожиданная любовь к детским бутербродам
Пищевые предпочтения Ченнинга Татума, известного по фильмам «Шаг вперёд» и «Мачо и ботан», могут удивить. Он признался в любви к простым, почти детским бутербродам: арахисовое масло (обязательно сливочное, без кусочков) и виноградное желе, дополненные горсткой чипсов. Это странное, но любимое им сочетание. Впрочем, его обычный рацион гораздо более сбалансирован и богат белком, а пицца с пепперони и тесто для печенья остаются лишь редким лакомством.
5. Кэмерон Диаз: Два завтрака и овсянка «аль денте»
С возрастом Кэмерон Диаз, звезда «Очень плохой училки», полностью пересмотрела свой подход к питанию, отказавшись от нездоровой пищи в пользу осознанного рациона. У неё даже два завтрака: лёгкий (яичница-болтунья с авокадо) до тренировки и более плотный (мясо, злаки, овощи) — после. Но её главная гастрономическая страсть — овсянка. Актриса готовит её особенным способом, «аль денте», и подаёт с карамелизированным луком-пореем, зелёными овощами и соусом понзу.
Ваше мнение?
Удивлены ли вы звездными меню? Кого из них можно назвать настоящим гурманом, а кто просто позволяет себе странные сочетания? Делитесь своими мыслями в комментариях и предлагайте, о ком из знаменитостей хотели бы узнать в следующий раз!
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Голодный Голливуд? Как же ужасно питаются звёзды.
