Головная боль — распространённое явление, с которым сталкивается почти каждый человек. Она может проявляться по-разному: как сдавливающее ощущение в висках, скованность в шее после долгой работы за компьютером, боль в области лица из-за синусита или аллергии. Наиболее частыми провокаторами являются стресс и мышечное напряжение, но также свою роль играют недосып, пропуск приёма пищи или употребление алкоголя. Эти факторы могут запускать процесс, но что же является истинной причиной болевых ощущений?
Физиология обычной головной боли
Интересно, что сам мозг не чувствует боли, так как в его тканях отсутствуют болевые рецепторы. Именно поэтому нейрохирурги могут работать с мозгом пациентов, находящихся в сознании, и изучать их ощущения — этот метод помог в создании карт мозга. Однако другие области головы и шеи богаты ноцицепторами — особыми нервными окончаниями, которые реагируют на потенциально опасные воздействия и отправляют сигнал в мозг. Эти рецепторы расположены как внутри черепа (в оболочках мозга, венах, нервах), так и снаружи.
Что же активирует эти болевые волокна? Чаще всего причиной становится воспаление. Например, при длительном напряжении мышц шеи из-за работы за монитором или общего стресса в тканях развивается воспалительный процесс. Он и служит сигналом для ноцицепторов, что приводит к ощущению скованности и головной боли напряжения, как объясняет Дейн Четкович, заведующий кафедрой неврологии Медицинского центра Университета Вандербильта.
При инфекциях, например синусите, механизм схож: воспаление слизистой оболочки пазух или токсины бактерий раздражают болевые волокна. В итоге мозг интерпретирует эти сигналы как боль, которую мы и воспринимаем как головную боль.
Особый случай: мигрень
Помимо головной боли напряжения, существует более сложное и тяжёлое состояние — мигрень. Её даже некорректно называть просто головной болью, так как это целый комплекс симптомов.
Обратите внимание: В следующий раз, когда вы откроете жестяную банку, не забудьте сделать это!.
Мигрень — это гораздо более масштабное явление.Как вторая по распространённости форма, мигрень может сопровождаться не только пульсирующей болью, но и головокружением, тошнотой, зрительными нарушениями (вспышки света, нечёткость), а также повышенной чувствительностью к свету, звукам и запахам. Иногда приступ протекает без самой головной боли, проявляясь лишь другими симптомами — так называемая «тихая мигрень».
Частично механизм мигрени схож с другими головными болями: возникает воспаление оболочек мозга или кровеносных сосудов. Однако, как отмечает Четкович, это воспаление не связано с перенапряжением мышц. Оно обусловлено сочетанием генетической предрасположенности и факторов окружающей среды, которые запускают процесс у восприимчивых людей.
Что же именно вызывает боль и сопутствующие симптомы при мигрени? «Мы до сих пор многого не знаем о мигрени», — признаёт Сильвия Лукас, заслуженный клинический профессор неврологии Медицинского центра Вашингтонского университета. Однако известно, что ключевую роль играют нервы, например, тройничный нерв, которые выделяют различные химические вещества, активирующие ноцицепторы. Сигнал поступает в мозг, который интерпретирует его как боль или комплекс симптомов мигрени.
Ситуация осложняется тем, что у людей с генетической склонностью обычная головная боль напряжения может трансформироваться в мигрень. «Это начинается с напряжения в шее, но затем активируется мозг, запуская цикл воспаления в сосудах головы», — поясняет Четкович. Таким образом, из-за переутомления может развиться полноценный мигренозный приступ. С другой стороны, иногда процесс зарождается непосредственно в мозге. Лукас объясняет, что мигрень можно рассматривать как каналопатию — нарушение работы ионных каналов, что приводит к сбоям в передаче электрических сигналов в нервной системе.
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Что на самом деле происходит, когда у вас болит голова?.
