Моё первоначальное представление о тайцзицюань было довольно поверхностным: я считала его просто одним из видов боевых искусств или системой самообороны. Понятие цигун также казалось мне чем-то размытым — медленными и плавными движениями. Не хватало глубокого понимания и встречи с настоящим мастером, который мог бы ответить на фундаментальные вопросы: «Как правильно стоять?», «Как ставить стопу при движении?». Эти вопросы долго оставались без ответа.
Знакомство и беседы с Сергеем Рубцовым, мастером тайцзицюань, полностью перевернули моё восприятие. Ключевая мысль, которую я вынесла и которая цитируется с его личного сайта, звучит так:
В тайцзицюань полностью отсутствует физическое, мышечное усилие или действие в привычном понимании.
Сергей Рубцов раскрывает тайцзицюань как искусство управления телом воли и передачи силы внешним объектам. При этом он подчёркивает, что эта практика является лишь частью более глобальной работы — растворения и преодоления ограничивающей деятельности ума, постоянного мыслительного процесса, того самого «голоса в голове». «Самый важный, но и самый трудный для понимания момент: в тайцзицюань НЕТ, ВООБЩЕ!!! физического мышечного усилия, движения, действия», — заключает мастер.
От теории к практике: путь к осознанию
Изначально я пришла к Сергею с вопросами о духовной Реализации и методах остановки внутреннего диалога.
Обратите внимание: Три действия которые помогли мне убрать целлюлит и дряблость кожи..
О тайцзицюань я тогда почти ничего не знала. Мастер начал с основ — показал, как правильно стоять, переносить вес и двигаться. Эти, казалось бы, простые упражнения были направлены на одну цель — помочь мне впервые ощутить своё тело воли, отличное от физического.Многогранность практики: от здоровья к свободе
В процессе обучения стало ясно, что тайцзицюань — это комплексная система, затрагивающая все аспекты жизни:
- Физическое оздоровление: работа с телом через изменение питания, специальную физкультуру, восстановление функций организма (например, щитовидной железы).
- Искусство самообороны: развитие состояния постоянной, ненапряжённой осознанности и готовности — «быть начеку ВСЕГДА».
- Глубинная духовная практика: непосредственная работа с астральным телом или телом воли, что является сутью искусства.
Сергей подчеркнул, что для запуска и прохождения этого глубокого трансформационного процесса требуется значительное время — не недели и даже не месяцы. Это путь.
Глубокое погружение: семинар в Крыму
Чтобы дать возможность желающим пройти этот путь в поддерживающей среде, было решено организовать длительный семинар-погружение в Крыму. Он предназначен для небольшой группы единомышленников, интересующихся остановкой «мозгозвона», оздоровлением и гармоничной жизнью в природной среде с выездами к морю.
АНОНС СЕМИНАРА Перезагрузка в Крыму
На весну-лето 2021 года запланирован длительный семинар. В программе:
Изучение тайцзицюань в его истинном виде: понимание и обучение перемещению тела воли в пространстве, навык делегирования силы предметам (что напрямую связано с остановкой навязчивого мыслительного процесса).
Комплексное развитие:
— Освоение принципов безопасности и самообороны («Сам себе телохранитель»).
— Методы восстановления и укрепления здоровья для взрослых.
— Практики, ведущие к внутренней Свободе: работа с гальдром (древними языками силы), особыми состояниями сознания («трасса») и другие.
Ожидаемые эффекты практик: нисхождение духа, выделение позиции внутреннего Наблюдателя, получение «толчка земли» и другие глубокие трансформации.
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: "Суть Тай-цзи-цюань в ОТСУТСТВИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ДЕЙСТВИЯ".
