Начну с того, что я ни в коем случае не претендую на роль повара-профессионала или кулинарного эксперта. Я обычный человек, которому нравится иногда вкусно поесть, и при этом, чтобы на приготовление пищи уходило минимум времени.
В интернете сейчас полно всякой информации по приготовлению различных блюд, но я хочу поделиться своими находками, которые мне здорово помогают в жизни. Какие-то изыски я не люблю. И вообще, считаю, что питаться надо чем проще, тем лучше. С годами это особо понимаешь.
ТИБЕТСКИЙ КЕФИРНЫЙ ГРИБ
Безумно благодарен судьбе, что когда-то (лет 15 назад) я узнал о тибетском кефирном грибке. Вы, наверное, тоже слышали. Если нет – информацию о нём можно легко найти в интернете. Так же, как и найти кефирный грибок – его продают обычные люди, делятся с другими, так как он растёт, периодически его надо немного отдавать. Или же есть фирмы, которые продают его, высылают по почте. Кстати сказать, не так давно я воспользовался услугами одной такой фирмы – освежил свои старые грибки, дополнив новый.
Кому необходимо, напишите в комментариях – я обязательно сообщу координаты той фирмы. Там всё без обмана.
Очень подробно о тибетском кефирном грибке я писал здесь. Но не просто писал о нём, а как я им пользуюсь ежедневно. Вы узнаете все нюансы, чтобы не наделать ошибок. Статья здесь.
ТВОРОГ + СЫВОРОТКА
Как дополнение предыдущей темы.
Иногда бывает, что кефир, который я делаю, остаётся. Не выбрасывать же этот бесценный продукт. Я сливаю его в 1,5 л бутылку и храню в холодильнике. Из этого кефира по особой методике, безумно лёгкой и быстрой, впоследствии я делаю очень вкусный творог и сыворотку.
Статью читайте здесь.
ХЛЕБ В МУЛЬТИВАРКЕ
Хлеб, что продаётся в магазине, не очень полезный, мягко сказать. Поэтому, я очень часто пеку хлеб сам. Использую мультиварку. По крайней мере, я знаю, что в моём хлебе нет много соли, сахара и кучи различных вредных добавок. Статья здесь.
Гречневый хлеб
А здесь я рассказываю, как испечь гречневый хлеб. Статья здесь.
Если у вас нет мультиварки, подпишитесь на мой сайт – в ближайшее время я буду печь хлеб в духовке, и вы сразу же узнаете об этом рецепте.
ВАРИМ ЯЙЦА
Кто же не умеет варить яйца, скажите вы?
Я использую очень простой и быстрый способ. Мне не надо стоять у плиты, тратить время, следить.
Обратите внимание: Как быстро уснуть: практические советы для тех, кому надоело считать овец.
Я могу заниматься другими делами, а яйца варятся сами. Читайте здесь.ЗАВТРАК ЗА 1 МИНУТУ
Иногда бывает, у кого-то часто, у кого-то реже, что времени нет позавтракать, или есть утром не хочется. Умом понимаешь, что надо, но не получается. Да и если не позавтракать, то очень скоро захочешь есть, и придётся закидывать в себя какую-нибудь гадость.
В этом случае я делаю так.
ГРЕЧКУ Я БОЛЬШЕ НЕ ВАРЮ
Тоже шикарный способ, чтобы и продукт полезный приготовить, и времени много не тратить. Кому интересно, идите сюда.
УЖИН НА СКОРУЮ РУКУ
Как быстро испечь куриные бедрышки.
В наше сумасшедшее время, на ужин в конце рабочего иногда просто сил не хватает. Тогда я применяю вот этот способ. Статья здесь.
Конечно, могу быстро не только это приготовить, но об этом я тоже как-нибудь расскажу в своих будущих статьях.
ЖАРИМ ДРАНИКИ. Тереть картошку не надо.
А вот здесь я рассказываю, как просто приготовить всеми любимые драники. Да, у вас всё в порядке со зрением – с некоторых пор, я картошку на тёрке не тру. Рассказываю, как я это делаю.
И ещё.
Вы скажите, что драники это не совсем полезный продукт. Вкусный, не очень полезный продукт. Вы правы. Но только в том случае, если готовить драники обычным способом.
Если вы подпишитесь на мой канал, то скоро узнаете, как приготовить максимально полезные драники.
Конечно, это не все мои дежурные блюда. Это те, о которых я уже писал. Есть ещё кое-что про запас. И кухонные хитрости тоже. Но это уже совсем другая история. В ближайшее время начну публиковать.
Вы не едите репу? Ну и зря! Читайте, почему репу надо есть каждый день
Приятного аппетита и здоровья!
Спасибо, что дочитали до конца!
Возможно, вам будут интересны и эти статьи:
Откуда у Александра Тихонова – четырёхкратного олимпийского чемпиона по биатлону – боевой орден «Красной звезды»?
Олимпийский чемпион Михаил Девятьяров. Вспомним прославленного лыжника
Марио Фернандес мог сломать позвоночник
Подпишитесь на мой сайт ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Если Вам понравились мои советы - поставьте Класс, поделитесь в соцсетях или напишите комментарий, дайте свои советы. Ваши отзывы - самая лучшая награда для меня!
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Мои дежурные блюда – полезно, вкусно, быстро. Незамысловатые рецепты всем пригодятся. .
