Здравствуйте, дорогие родители! Сегодня мы поговорим о том, как превратить полезный творог в любимое лакомство для вашего малыша.
Почему творог так важен для детей
Многие дети отказываются есть обычный творог, что может стать проблемой для родителей. Однако творожные продукты — это незаменимый источник кальция, который крайне необходим для здорового роста и формирования крепкой костной системы ребенка. Чтобы решить эту задачу, можно предложить малышу вкусную и полезную альтернативу.
Идеальное решение: мягкие сырники
Для годовалых детей и малышей постарше отличным вариантом станут нежные сырники, приготовленные из специального детского творожка. Его можно легко найти в любом супермаркете в отделе детского питания. Рекомендуется выбирать продукт с жирностью 5% или 7% — такая консистенция идеально подходит для нашего рецепта.
Что понадобится для приготовления
Для создания этих воздушных сырников вам потребуются самые простые ингредиенты:
- 2 упаковки (баночки) детского творожка,
- пшеничная мука,
- 1 куриное яйцо,
- немного сахара (по желанию).
Пошаговый рецепт приготовления
Процесс приготовления настолько прост, что с ним справится даже начинающий кулинар:
- В глубокую миску выложите детский творожок. Добавьте к нему одно яйцо и 2-3 столовые ложки муки (без горки). Если у ребенка нет аллергических реакций, для улучшения вкуса можно добавить небольшую щепотку сахара. Тщательно перемешайте ингредиенты до получения однородной массы.
- Из получившегося творожного теста сформируйте небольшие, аккуратные сырники. Они должны быть достаточно компактными, чтобы хорошо пропеклись.
- Разогрейте на сковороде небольшое количество растительного масла и слегка обжарьте сырники с двух сторон до появления золотистой корочки. Это нужно делать на среднем огне.
- Для полной готовности и безопасности (чтобы яйцо прошло необходимую термическую обработку) переложите обжаренные сырники в жаропрочную форму и отправьте в разогретую духовку примерно на 20-30 минут.
Готовые сырники получаются нежными, воздушными и очень вкусными. Подавайте их слегка остывшими. Желаем вашему малышу приятного аппетита и отличного настроения! ❤️
Приятного аппетита вам и вашему ребенку! ❤️
