Что такое Раджа-йога? Буквально в трёх словах, Раджа-йога – это «азм есмь царь». То есть, когда вы можете сказать самому себе, что вы – царь, тогда вас можно назвать раджа-йогом. Но сказать-то вы можете, а вот стать действительно царём самому себе, ой как не просто. Это вам не выборы выиграть и никакой Чуров тут не поможет. Итак, что же значит быть самому себе царём? Это значит, что ваша рассудочная деятельность превалирует над инстинктивно-гормональной. Мы постоянно пребываем в конфликте между рассудком и инстинктом. Рассудок велит больше двигаться и меньше есть, чтобы быть красивым и здоровым, а инстинкт говорит обратное: больше есть и меньше двигаться, чтобы не тратить энергию понапрасну и делать запасы на чёрный день. Так вот Раджа-йога ликвидирует эти противоречия, главенствующим элементом становится рассудок, или то, что Патанджали называл «различающей мудростью». Как стать царём? Практиковать Раджа-йогу, или то, что Патанджали называл восьмеричным путём. Доступно ли это каждому? Увы, все мы изначально разные, и рождаемся на свет мы с различными задатками, и не даром «Шива-самхита» разделяет учеников на слабых, средних, высших и наивысших. Поэтому далеко не все могут постичь Раджа-йогу, но это не значит, что не стоит даже пытаться её практиковать. Практиковать, всё равно, стоит, потому что даже если вам и не суждено будет в этой жизни дойти до вершины, вы в любом случае получите здоровье, улучшите качество своей жизни, и, если вы верите в реинкарнацию, то создадите огромный задел для будущей жизни, в которой и завершите начатое в этой. Тех, кто постиг Раджа-йогу, в Индии называют «свами». Свами – это господин, господин самому себе. На мой взгляд это наивысшая форма правления – управлять самим собой. Прежде чем командовать другими, стоит научиться командовать собой, о, если бы все руководители придерживались этого правила, мир бы был совсем другим.
Интересное еще здесь: Здоровье.