Гипертрофия и воспаление глоточной миндалины, известные как аденоиды, — распространённая проблема в детском возрасте, способная серьёзно нарушить качество жизни ребёнка и стать причиной беспокойства для всей семьи.
Что такое аденоиды?
Аденоиды (глоточная миндалина) представляют собой скопление лимфоидной ткани, расположенное в своде носоглотки. В норме они входят в состав лимфоидного глоточного кольца и выполняют иммунную функцию, но при патологическом разрастании становятся источником проблем.
Основные симптомы и клинические признаки
Разрастание аденоидной ткани приводит к ряду характерных нарушений:
▪️ Стойкое затруднение носового дыхания, из-за чего ребёнок дышит преимущественно ртом.
▪️ Появление гнусавого оттенка голоса (закрытая ринолалия).
▪️ Храп и сопение во время сна.
▪️ Постоянное стекание слизи по задней стенке глотки, что часто провоцирует рефлекторный кашель, особенно по утрам.
▪️ Шумное, свистящее дыхание.
Последствия для развития: «Аденоидный тип» лица
Хроническая заложенность носа и ротовое дыхание оказывают негативное влияние на формирование лицевого скелета у растущего организма:
▫️ Постоянно приоткрытый рот приводит к напряжению лицевых мышц и изменяет конфигурацию черепа.
▫️ Лицевой скелет удлиняется, формируется характерный профиль: верхняя челюсть выступает вперёд, а нижняя отвисает.
▫️ Голова часто принимает вытянутое вперёд положение.
▫️ Ослабевает тургор мышц, сглаживаются носогубные складки, мимика становится бедной. Совокупность этих черт формирует так называемое «аденоидное лицо».
▫️ Может происходить сужение верхней челюсти из-за сближения альвеолярных отростков.
Факторы, способствующие гипертрофии и воспалению
Развитие проблемы провоцирует комплекс причин, которые можно разделить на местные и общие:
Местный фактор: хронические или частые инфекции носоглотки (вирусные, бактериальные).
Общие факторы:
• Слабость пищеварительной системы и нарушение детоксикации.
• Несбалансированное питание.
• Синдром повышенной кишечной проницаемости («дырявый кишечник»).
• Паразитарные инвазии.
• Аллергические реакции (пищевые и респираторные), которые отмечаются примерно в 21% случаев.
• Загрязнённый воздух в сочетании с недостатком времени на свежем воздухе.
• Малоподвижный образ жизни.
• Отсутствие режима дня и гигиены сна.
• Остеопатические дисфункции, при которых аденоидная ткань может компенсаторно выполнять амортизирующую роль.
Питание, усугубляющее проблему аденоидов
Определённые пищевые привычки могут способствовать воспалению и гипертрофии лимфоидной ткани:
▫️ Избыток простых углеводов: продукты из белой муки, очищенные крупы, сахар.
▫️ Чрезмерное потребление животного белка и промышленных молочных продуктов.
▫️ Рацион, основанный на жареной пище с использованием дешёвых растительных масел и трансжиров (маргарин).
▫️ Недостаток продуктов, стимулирующих желчеобразование и желчеотток: чеснок, лук, редис, свёкла, артишок, лимон, горькая зелень (одуванчик, цикорий).
▫️ Дефицит полезных жиров: оливковое масло холодного отжима, льняное, кокосовое, качественное сливочное масло.
▫️ Недостаточное количество пищевых волокон (клетчатки).
▫️ Хроническое переедание.
▫️ Рацион, бедный витаминами и минералами, либо нарушение их усвоения из-за проблем с кишечником.
Проблемы пищеварения, связанные с аденоидами
Состояние желудочно-кишечного тракта напрямую влияет на иммунитет и, как следствие, на лимфоидную ткань:
▪️ Недостаточность ферментов поджелудочной железы (липазы, амилазы).
▪️ Пониженная кислотность желудочного сока (мальабсорбция).
▪️ Нарушение оттока желчи.
▪️ Паразитозы.
▪️ Дисбактериоз кишечника.
▪️ Повышенная проницаемость кишечной стенки.
Комплексная диагностика
Для постановки точного диагноза и выбора тактики лечения необходим всесторонний подход:
🔸 Тщательный сбор анамнеза (истории болезни и жизни).
🔸 Общий осмотр с оценкой осанки, положения головы и плеч.
🔸 Консультация и осмотр оториноларинголога (ЛОР-врача).
🔸 Эндоскопия носоглотки — «золотой стандарт» для оценки размеров миндалины, состояния устьев слуховых труб и наличия воспаления.
🔸 Микробиологическое исследование мазков из носа и глотки с определением чувствительности флоры к антисептикам и бактериофагам.
🔸 Консультация аллерголога для исключения аллергического компонента.
🔸 Осмотр ортодонта для оценки прикуса и состояния ротоглотки.
🔸 Клинический анализ крови для выявления признаков общего воспаления в организме.
Тактика лечения: от местной терапии к системному подходу
Местная медикаментозная терапия
🔸 Очищение (санация): промывание носа солевыми растворами или морской водой, процедура «Кукушка».
🔸 Препараты серебра (колларгол, протаргол): оказывают вяжущее, противовоспалительное и антисептическое действие, образуют защитную плёнку на слизистой. Применяются по 1-3 капли 3 раза в день курсом 5-7 дней.
Обратите внимание: Вэлнэс для детей.
▫️ Бактерицидные средства: соки растений (каланхоэ, свёклы, моркови).
▫️ Вяжущие средства: отвар коры дуба, настой чая.
▫️ Масло туи: обладает противомикробным и иммуномодулирующим эффектом. Схема: по 2-4 капли 3 раза в день, курсом 2 недели, затем перерыв 2 недели, и повтор курса.
▫️ Бактериальные лизаты (Исмиген, Имудон): местные иммуномодуляторы. Важно! Противопоказаны при аутоиммунных заболеваниях. ИРС-19 содержит мертиолят (ртутное соединение), что требует осторожности в применении.
Системная терапия и коррекция образа жизни
1. Противовоспалительное питание: часто рекомендуется исключение коровьего молока, глютена и сахара. Идеально — подбор диеты по результатам теста на пищевые непереносимости.
2. Натуропатические противомикробные средства: По Д'Арко, коллоидное серебро, экстракт семян грейпфрута (GSE), желтокорень, мирра, чеснок.
3. Системная энзимотерапия: приём протеолитических ферментов (например, вобэнзим) для уменьшения воспаления.
4. Поддержка пищеварения: растительные ферменты, желчегонные средства (фламин, гепабене, артишок), урсодезоксихолевая кислота (Урсосан) при необходимости.
5. Коррекция дефицитов: приём базовых витаминно-минеральных комплексов с акцентом на витамины C, D, A, магний и цинк.
6. Детоксикация и снятие воспаления: работа над улучшением функции печени, кишечника, поддержка надпочечников.
7. Контроль общего состояния: проверка показателей щитовидной железы, уровня железа для исключения анемии.
8. Вспомогательные методы: лимфодренажные процедуры, остеопатия, физиотерапия (УФО, лазеротерапия), дыхательная гимнастика, закаливание, методика мьюнинг (тренировка мышц рта и языка).
Дополнительные методики в лечении аденоидов
Дыхательная гимнастика
Простое, но эффективное упражнение: ребёнок зажимает рот ладонью или пальцами и начинает дышать только носом. Начинать с 5-10 минут, постепенно увеличивая время. В дальнейшем упражнение можно выполнять во время ходьбы. Также полезно чтение вслух для укрепления мышц речевого аппарата и тренировка брюшного дыхания с удлинённым выдохом.
Лимфодренажная поддержка
▪️ Ванны с английской солью (сульфат магния).
▪️ Гомеопатический препарат Лимфомиозот по инструкции.
▪️ Приём псиллиума (шелуха подорожника) ½ чайной ложки в день в сочетании с сорбентом.
▪️ Курс солодки (10-14 дней) для улучшения лимфотока.
▪️ Приём добавок на основе красного корня (Red Root) курсом до 1 месяца.
Аденоиды — проблема, требующая комплексного взгляда и терпения. Успех лечения часто зависит от слаженной работы родителей и нескольких специалистов: ЛОРа, нутрициолога, остеопата.
А вы сталкивались с этой проблемой? Поделитесь, какие методы лечения аденоидов оказались эффективными для вашего ребёнка, в комментариях!
#аденоиды #аденоиды у детей #диетолог #нутрициолог #детский диетолог #детский нутрициолог #здоровый ребенок #здоровье детей
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Аденоиды у детей (глоточная миндалина).
