В материале упоминается COVID-19. Доверяйте проверенной информации из экспертных источников — изучите ответы на вопросы о коронавирусе и вакцинации от врачей, учёных и научных корреспондентов.
С возрастом организм человека претерпевает естественные изменения: замедляется метаболизм, снижаются адаптационные ресурсы и жизненный тонус. На фоне этих процессов, а также под влиянием неблагоприятной экологии и наследственных факторов, у людей пенсионного возраста значительно возрастает риск развития и обострения различных хронических заболеваний.
Наиболее распространённые проблемы со здоровьем у пожилых
Чаще всего в пожилом возрасте встречаются следующие группы заболеваний:
- Сердечно-сосудистые патологии (ишемическая болезнь сердца, атеросклероз);
- Артериальная гипертензия (стойкое повышение давления);
- Неврологические расстройства и болезни, включая болезнь Паркинсона;
- Ухудшение зрения (катаракта, глаукома, возрастная макулодистрофия);
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом (артриты, артрозы, остеопороз).
Ключевую роль в сохранении качества жизни играет своевременная профилактика и комплексная поддержка организма, которые помогают минимизировать риски и контролировать течение уже имеющихся недугов.
Обратите внимание: Как стараются оградить и закрыть пенсионеров 65+....
Базовые принципы здорового образа жизни для пенсионеров
Фундаментом хорошего самочувствия в любом возрасте, а особенно в пожилом, являются простые, но эффективные правила:
- Полный отказ от вредных привычек, таких как курение и злоупотребление алкоголем;
- Сбалансированное питание и соблюдение питьевого режима;
- Регулярная, посильная физическая активность и контроль массы тела;
- Дополнение рациона витаминно-минеральными комплексами и БАДами по необходимости;
- Защита от избыточного ультрафиолетового излучения;
- Профилактика атеросклероза (контроль уровня холестерина);
- Управление стрессом и поддержание психоэмоционального равновесия.
Соблюдение этих рекомендаций создаёт мощную базу для профилактики многих серьёзных болезней и способствует активному долголетию.
Фитобальзам Русич как часть комплексного подхода к здоровью
Для дополнительной поддержки организма, укрепления иммунитета и повышения общего тонуса в пенсионном возрасте может быть полезен фитобальзам Русич. Это натуральное средство обладает широким спектром действия и может способствовать решению нескольких распространённых проблем:
- Повышение сопротивляемости вирусным инфекциям и простудным заболеваниям;
- Облегчение дискомфорта и болей в суставах;
- Снижение интенсивности мигреней и нормализация сна;
- Поддержка при вегето-сосудистой дистонии;
- Способствование очищению сосудов;
- Общеукрепляющее действие при сахарном диабете.
Наличие флакончика бальзама Русич в домашней аптечке может стать надёжным подспорьем в профилактике и комплексном подходе к поддержанию здоровья для всех членов семьи, особенно старшего поколения.
___________________________________________
ВАЖНО: НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+
#БальзамРУСИЧ #фитобальзам #созданоприродой #здоровье #силаприроды #активноедолголетие
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Русич при хронических заболеваниях у пенсионеров.
