И хотя это самое жуткое время в году, большинство детей и взрослых любят участвовать в этом празднике, но некоторые люди его боятся. Если вы тревожитесь или испытываете ужас при мысли о праздновании Хэллоуина, возможно, у вас самайнофобия — страх перед Хэллоуином.
КОРНИ ХЭЛЛОУИНА.
Термин самайнофобия берёт своё начало в традициях древних кельтов, у них был праздник Самайн, который отмечался около 2000 лет назад. 31 декабря, последний день кельтского календарного года, считался днём, когда завеса между миром живых и мёртвых приподнималась. Это позволяло призракам, в том числе злым, совершать разные дела. Люди носили маски и костюмы, чтобы успокоить духов. Здесь можно проследить, как ритуалы кельтов эволюционировали в современные традиции Хэллоуина.
ОТ ИСПУГА К ФОБИИ.
Самайнофобия — это нечто большее, чем просто неприязнь или лёгкая тревожность по поводу Хэллоуина. Это то, что специалисты в области психического здоровья называют специфической фобией. Они реальны и считаются подтипом тревожного расстройства, которое характеризуется интенсивным и иррациональным страхом, мешающим повседневной жизни. Примерно 19 миллионов американцев страдают той или иной формой фобии.
Если мысль о Хэллоуине заставляет ваше сердце биться быстрее, а руки дрожать, возможно, у вас фобия. Другие симптомы включают тошноту, потливость, головокружение и панику. Дети с самайнофобией перед наступлением праздника могут постоянно плакать, не отходить от взрослых или закатывать истерики.
Если у вас есть эта фобия, вам из-за этого может быть сложно пойти на работу и сосредоточиться на проектах, особенно когда офис заполнен тематическими украшениями. А если эта фобия у ребёнка, его учёба может пострадать.
Если вы замечаете у себя какие-либо из этих симптомов и это мешает вам выполнять повседневные обязанности, это причина обратиться к специалисту.
ПРИЧИНЫ.
Эксперты сходятся во мнении о том, что в развитии самайнофобии играют роль многие факторы.
1) Семейный анамнез: если в вашей семье есть человек, у которого есть одна или несколько фобий, вы также можете быть генетически подвержены риску развития. И если ваш родственник боится Хэллоуина, он может передать вам свои страхи.
2) Эмоциональная травма: если вы испытали пугающее событие, связанное с Хэллоуином, это может вызвать длительный иррациональный страх. Возможно, ваши родители взяли вас на аттракцион, который оказался слишком страшным для вашего возраста.
3) Другие фобии: страх перед Хэллоуином может быть вызван отчасти из-за связанных фобий, таких как гемофобия (боязнь крови), никтофобия (боязнь темноты), фазмафобия (боязнь призраков) или виккафобия (боязнь ведьм или колдовства).
В дополнение к этому, есть и другие скрытые факторы, которые могут повлиять на риск развития.
1) Аномальная мозговая активность: исследования изображения мозга выявили аномальную активность в определённых областях мозга у людей с фобиями и другими тревожными расстройствами.
2) Черепно-мозговые травмы: наличие такой травмы с детства, например, после падения с внлосипеда или двухярусной кровати, увеличивает риск развития фобии в более позднем возрасте.
3) Токсины и инфекция: воздействие токсинов (таких как токсичная плесень) или наличие хронической инфекции (например, болезнь Лайма) повышает риск возникновения тревожных расстройств.
by amenclinics.