Осознайте, что все зависит от вас.

Если вы в хорошей форме, вы, вероятно, сохраняете хорошие привычки.

Скорее всего, вы откажетесь от выпивки поздно ночью и предпочтёт ранний отход ко сну. Вы, вероятно, согласны с тренировками от недели к неделе. Скорее всего, вы ассоциируете себя с другими единомышленниками, которые разделяют вашу страсть и драйв.

Осознайте, что все зависит от вас.
#здоровье и фитнес #здоровый образ жизни

И, что наиболее важно, вы понимаете, что в конечном итоге все зависит от вас и не от кого больше.

И, что наиболее важно, вы понимаете, что в конечном итоге все зависит от вас и не от кого больше. И, что наиболее важно, вы понимаете, что в конечном итоге все зависит от вас и не от кого больше.

Не поймите меня неправильно, внешние влияния имеют свое место. Я ценю хорошее мотивационное видео, которое меня подталкивает. Мне нужно, чтобы внутренний голос закричал мне: «Держись!», и делал это время от времени.

Но, в конце концов, в спортзале ты должен надрать свою задницу. Вы обязаны правильно питаться, высыпаться и уделять приоритетное внимание тренировкам.

Чем раньше вы это примете, тем быстрее добьетесь прогресса.

Осознайте, что все зависит от вас.
#фитнес #здоровый образ жизни

Одна из причин, по корой фитнес вызывает такое уважение, заключается в том, что он указывает на ваш тип человека и ваши ценности. Люди уважают подходящих людей за то, что в них есть то, что нужно, чтобы стать и оставаться в форме.

Одна из причин, по корой фитнес вызывает такое уважение, заключается в том, что он указывает на ваш тип человека и ваши ценности. Люди уважают подходящих людей за то, что в них есть то, что нужно, чтобы стать и оставаться в форме.Одна из причин, по корой фитнес вызывает такое уважение, заключается в том, что он указывает на ваш тип человека и ваши ценности. Люди уважают подходящих людей за то, что в них есть то, что нужно, чтобы стать и оставаться в форме.

В клубе просто не так много людей.

CDC утверждает , что 71,8% людей имеют избыточный вес, 42,4% этих людей считается с ожирением. В наши дни не так много людей поддерживают себя в хорошей физической форме.

Если вы в хорошей форме, вы решительны. Требуется непоколебимый дух не только для выполнения необходимых физических задач, но и для того, чтобы противостоять искушениям, которые прячутся за каждым углом. Как те проклятые Krispy Kremes, которые глядят на меня через всю комнату.

Если вы в хорошей форме, люди не будут относиться к вам легкомысленно.

Если вы в хорошей форме, вы много скажете, не говоря ни слова.

Но самое главное, если вы в хорошей форме, вы доказали себе, на что вы способны, как когда резина встречается с дорогой.

Буду признательна за коментарии и лайки. Подписывайтесь на мой канал, пишите в коментах о чём Вам ещё хотелось бы узнать.