Семнадцатый день моего пути к стройности обещает быть насыщенным в плане социальных активностей и, как следствие, пищевых соблазнов. В планах — визит к свекрови и вечернее посещение дня рождения друга. В таких ситуациях я сознательно стараюсь не акцентировать внимание на своём похудении и ем вместе со всеми, чтобы избежать ненужных вопросов и не создавать дискомфорт окружающим. К сожалению, тема снижения веса часто вызывает у людей непонимание, а порой и откровенные насмешки. Я могу это понять, потому что сама когда-то, имея 46-й размер, относилась к подобным стремлениям скептически. Теперь же я на собственном опыте осознала, насколько морально тяжело чувствовать себя ограниченной в выборе одежды. Поиск красивой верхней одежды большого размера превращается в настоящий квест: в магазинах вроде бы есть ассортимент, но нужные размеры разлетаются мгновенно.
Мода и реальность: поиск своего стиля
Я понимаю, что сейчас в тренде оверсайз, но, на мой взгляд, такой крой по-настоящему выигрышно смотрится на стройных фигурах. Когда я примеряла объёмные толстовки и куртки, у меня возникало стойкое ощущение, что в образе не хватает только горящего мусорного бака для полной картины. Возможно, дело в моём восприятии себя. Отдельная история — высокие сапоги.
Обратите внимание: Худею с 82 кг! На диете Магги. Второй день из 28. За 9 дней минус 3,6 кг.
Мне пришлось расстаться со всей своей коллекцией, так как ни одну пару я не могла застегнуть. Попытки купить новые тоже пока не увенчались успехом. Искренне надеюсь, что к весне ситуация кардинально изменится к лучшему.
Планы и маленькие радости
Сегодня особенно захотелось варёных сосисок. Это стало для меня сигналом — пора заняться полезными заготовками. В планах на март — приготовить домашние куриные сосиски, чтобы иметь под рукой полезный и вкусный вариант для завтрака.
Итоги дня: баланс между общением и целью
К 19:30 мы добрались до свекрови. Мне удалось выдержать баланс: я выпила чай с двумя блинчиками с яблочной начинкой, но от остальных угощений тактично отказалась.
На день рождения мы попали довольно поздно, в 22:30. Что ж, мы не самые пунктуальные гости... На праздничном столе я позволила себе восемь различных роллов, но сознательно не стала их ничем запивать, даже чаем.
Важное наблюдение дня: я пью очень много воды, и когда забываю об этом или нет возможности пить регулярно, то сразу замечаю, что процесс снижения веса замедляется. Вода — мой верный помощник.
Больше интересных статей здесь: Диета.
Источник статьи: Худею на деньги. День семнадцатый.
