Весенний ритуал каждой девушки
С приходом марта у многих девушек начинается знакомая история: они с энтузиазмом берутся за проект под названием "похудение к лету". Эти мысли часто навещают поздним вечером, рисуя радужные перспективы сбросить десятки килограммов, но к утру волшебным образом испаряются, как морская пена. С годами вера в успех этого предприятия может ослабевать, и иногда кажется проще поверить в русалок, чем в то, что к лету удастся достичь желаемых форм, а не набрать лишнего. Но весна пришла снова, а значит — время для новой попытки и новых надежд.Обратите внимание: Худею с 82 кг! На диете Магги. Второй день из 28. За 9 дней минус 3,6 кг. ?.
Итак, девочки, начинаем наш ежегодный весенний марафон? Присоединяйтесь!
Знакомство с автором: парадокс налицо
Меня зовут Светлана, и по профессии я — медицинская сестра с дополнительной квалификацией диетолога. Звучит иронично, не правда ли? Особенно если учесть, что сама я давно борюсь с лишним весом. Это напоминает абсурдную рекламу: "Специалист по питанию с избыточной массой тела и завышенной самооценкой не может справиться со своими проблемами, но обязательно поможет вам!" Именно так, вероятно, думали мои одногруппники, когда мы учились. В нашей группе из шестнадцати человек я была тем самым "бегемотом среди стройных берёз" — догадаться, кто есть кто, было несложно.
Цель блога: теория на практике
Оставим лирику и перейдём к сути. Этот блог — мой личный эксперимент и вызов самой себе. Здесь я буду применять на практике те знания по диетологии, которые получала в теории на протяжении шести месяцев обучения. Вместо того чтобы просто советовать другим, я стану главным участником этого процесса. Мой план — протестировать различные подходы, методики и, конечно, свою силу воли на себе.
К лету я очень надеюсь не просто стать легче, но и разобраться, какие из изученных мной принципов работают в реальной жизни, а какие остаются лишь теорией. Что же на этот раз приготовила мне весна — очередную сказку или долгожданную победу? Узнаем вместе!
Больше интересных статей здесь: Диета.
Источник статьи: " Я худею! Ежегодная сказка о весне".
