За прошедшие два года я садилась на диету не меньше 100 раз, так что технология у меня отработана до полного автоматизЬму. Я вам сейчас все расскажу😁
Самое главное, правильно выбрать день! Сами понимаете, какой нормальный человек будет садиться на диету во вторник или, к примеру, в пятницу? Нормальный человек не жрет в два горла и ему не приходится сидеть на диете Лучший день для начала диеты, это понедельник. Первое число тоже подойдет, но его еще дождаться надо, а понедельник бывает каждую неделю.
В субботу надо начать подготовку к диете, то есть доесть все калорийные и незожные продукты (майонез, копченую грудинку, московскую плюшку и мамин пирог с вишней). К вечеру воскресенья моя печень впадает в кому, а у меня появляется твердое убеждение, что диета мне на самом деле необходима.
Следующие два дня я хлебаю чуть подслащенный чай, отвар бессмертника, желчегонные таблетки. В особо тяжких случаях делаю тюбаж.
Обратите внимание: Самая простая диета для похудения - 10кг за месяц.
Печень ликует, а мое чсв раздувается до размеров дирижабля. Потом я варю овощной суп. Оч хорошо идет, но недолго. Зато я с гордостью сообщаю своей подруге Ленке, что уже целую неделю(!!!) сижу на диете. Ленка делает покерфейс и говорит, что сразу заметила, что я немного похудела. Конечно же Ленка врет. Я знаю, что она врет и она знает, что я знаю, но все равно приятно 😊Через 10 дней после начала диеты я иду в "Магнит" за творожками, свеклой и капустой и внезапно обнаруживаю, что я уже сижу дома и ем пельмени.
А дальше...Дальше надо ждать понедельника 😉
Больше интересных статей здесь: Диета.
Источник статьи: 148 китайское предупреждение.Технологи я похудения..