Кумадин - это разжижающий кровь препарат, который принимают люди с определенными сердечными заболеваниями. Определенные продукты и напитки могут повлиять на свертываемость крови. Узнайте об этих ограничениях диеты Кумадин ….
Природные средства правовой защиты имеют репутацию более безопасных. Многие сторонники альтернативной медицины считают, что у травяных средств меньше шансов на побочные эффекты.
Но так бывает не всегда. Любой ингредиент, будь то натуральный или синтетический, может вызвать нежелательные последствия. На самом деле, рассмотрим историю варфарина.
Варфарин - это общее название кумадина. Кумадин разжижает кровь. Согласно этому исследованию, в 1920-х годах была необычная болезнь. Он затронул крупный рогатый скот на севере США и Канады. У коров было смертельное кровотечение. Виновник: донник. Донник сладкий - это трава. Но эта безобидно звучащая трава содержит природный антикоагулянт. Антикоагулянты разжижают кровь. Коровы умирали, потому что их кровь была слишком жидкой.
Это открытие антикоагулянта в сладком клевере привело к созданию варфарина в 1954 году.
Разжижители крови очень противоречивы. Как известно, ими сложно управлять. Они могут отрицательно взаимодействовать с другими лекарственными средствами. Иногда эти взаимодействия могут быть фатальными.
Согласно вышеупомянутому исследованию, варфарин занимает третье место в списке лекарств, вызывающих госпитализацию из-за побочных эффектов. Спустя более 70 лет кумадин по-прежнему «вызывает проблемы», согласно заключению исследования. Помимо взаимодействия с другими лекарствами, кумадин может вызывать гибель клеток кожи. Это также может вызвать выпадение волос.
ОГРАНИЧЕНИЯ КУМАДИНОВОЙ ДИЕТЫ
Одной из причин, по которой людям, принимающим кумадин, очень трудно достичь надлежащего целевого диапазона толщины крови, является диета. Некоторые продукты могут влиять на кумадин, препятствуя свертыванию крови. Употребление других продуктов или напитков может слишком сильно разжижить кровь.
Отсюда и популярный сейчас термин «диета с кумадином». Ниже вы узнаете об ограничениях в питании. Однако, безусловно, такой вещи, как диета с кумадином, не существует. Это не санкционированный, фирменный протокол питания, скажем, как диета Аткинса.
Прежде чем обсуждать ограничения диеты кумадином, сделаем важный отказ от ответственности. А также некоторые основные факты о разбавителях крови.
ВЫ ПРИНИМАЕТЕ КУМАДИН СЕЙЧАС? НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ!
Несмотря на споры вокруг Кумадина, если вы его принимаете, не останавливайтесь. Даже если вы найдете список полностью натуральных разжижителей крови, внезапное прекращение приема кумадина может убить вас. Ваш уровень толщины крови не должен сильно отклоняться. Это что-то вроде ваших гормонов. Количество гормонов, циркулирующих в вашем теле, ничтожно. Но они играют решающую роль практически во всех функциях вашего тела.
ЧТО ТАКОЕ РАЗБАВИТЕЛИ КРОВИ?
Разжижители крови предотвращают образование сгустков. Сгусток крови может быть смертельно опасным. Сгустки препятствуют току крови по артериям, венам и другим частям кровеносной системы. Сгустки крови могут отрываться, перемещаться и попадать в легкие или даже мозг.
Без сомнения, иногда хорошо иметь сгусток крови. Если вы порежетесь, пытаясь нарезать хлеб (одна из причин, почему нарезанный хлеб - одно из величайших изобретений), в вашей крови образуется сгусток, останавливающий кровотечение.
КТО ПРИНИМАЕТ КУМАДИН?
Однако некоторым людям необходимо регулярно разжижать кровь. Чаще всего это люди с определенными сердечными заболеваниями в анамнезе. Если у вас фибрилляция предсердий (сокращенно AFib), возможно, вам придется принять кумадин. Это потому, что AFib заставляет сердце биться нерегулярно. Следовательно, кровь может скапливаться в сердце и образовывать сгусток. Также его могут прописать перенесшим инсульт. Кроме того, кумадин могут принимать те, кто подвержен риску сердечного приступа.
КАК ВЫ ЗНАЕТЕ СКОЛЬКО КУМАДИН ПРИНИМАТЬ?
Следуйте дозе, прописанной вашим врачом, до T. Не пропускайте дозу. Не увеличивайте дозу вдвое, если пропустите ее. К сожалению, даже если вы будете следовать указаниям врача, кумадин может представлять опасность. Причина в том, что вы едите.
ОГРАНИЧЕНИЯ КУМАДИНОВОЙ ДИЕТЫ: НЕОБХОДИМО ВИТАМИН К
Вы, вероятно, знакомы с преимуществами некоторых витаминов, таких как C и D. Однако все меньше людей думают о витамине K. Помимо помощи в построении костей вместе с кальцием, витамин K свертывает кровь. Это большое преимущество, если вы не примете кумадин и не сделаете вырезку из бумаги. Однако у тех, кто принимает кумадин, витамин К усиливает эффект свертывания крови.
Есть стандартный диапазон толщины крови. Это называется INR. МНО - это сокращение от международного нормализованного отношения. Для тех, кто принимает разбавитель крови, диапазон должен находиться в пределах 2-3. Под оценкой 2 подразумевается, что кровь слишком густая. Выше 3 - наоборот. Тонкая кровь может вызвать обильное кровотечение. Как видите, нормальный диапазон очень мал. Следовательно, одно из так называемых ограничений в диете кумадина - это не отказ от витамина К, а, скорее, ежедневное употребление одного и того же количества его.
Еще одно из популярных ограничений - резко не менять диету. Особенно без предварительного уведомления врача. Допустим, у вас избыточный вес и вы хотите избавиться от жира. Вы слышали о популярной низкоуглеводной кетогенной диете. Таким образом, вы переключаетесь с диеты с высоким содержанием углеводов и хлеба на диету с низким содержанием углеводов и высоким содержанием жиров. Последствия изменения вашей обычной диеты могут радикально изменить фактор свертывания крови.
ОГРАНИЧЕНИЯ КУМАДИНОВОЙ ДИЕТЫ: ЕДА, ВЛИЯЮЩАЯ НА УРОВЕНЬ КУМАДИНА
Опять же, витамин К является естественным питательным веществом для свертывания крови. В витамине К есть белки, которые сгущают кровь. Поэтому тем, кто принимает такие препараты, разжижающие кровь, как кумадин, необходимо контролировать потребление витамина К. Это означает отсутствие большого количества листовых зеленых овощей. Листовые зеленые овощи - одни из самых здоровых продуктов в мире. Но если вы принимаете кумадин, вам не нужно его избегать. Вы просто должны отказаться от огромного салата с капустой, мангольдом и т. Д.
Обратите внимание: Исход любой диеты....
Подойдет салат скромного размера или порция приготовленной на пару или отварной листовой зелени. Как только вы узнаете, что ваш показатель INR идеален (от 2 до 3), продолжайте есть, как вы есть.Другие продукты с высоким содержанием витамина К - это растительные масла и печень. Растительные масла в любом случае не полезны. Особенно когда с ними готовишь. Многие закуски, приготовленные из растительного масла, производятся из соевого масла. Соевое масло оказывает сильное воспалительное действие на организм. Большинство растительных масел подвергаются высокой переработке и легко портятся.
Другие продукты, которые в остальном полезны, но могут загустить кровь, - это авокадо; шпинат; зелень горчицы; петрушка; брюссельская капуста; и зелень горчицы и капусты. Если вы в ресторане и хотите съесть немного жареной брюссельской капусты, сделайте это. Просто съешьте несколько кусочков, а не всю закуску.
С другой стороны, употребление определенных вещей может привести к чрезмерному разжижению крови. Таким образом, они усиливают действие кумадина. В частности, следует избегать нескольких напитков: гранатового сока, грейпфрутового сока, клюквенного сока и алкоголя.
Опять же, если вы выпили один алкогольный напиток, мы надеемся, что он не выйдет за пределы идеального диапазона толщины крови. Но на всякий случай ограничьте употребление алкоголя эпизодическим угощением.
НЕПРЕДНАМЕРЕННЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ОГРАНИЧЕНИЯ ДИЕТЫ КУМАДИНОМ
По данным Центра гемофилии и тромбоза Индианы, есть определенные изменения в питании, которые могут повлиять на уровень витамина К в вашем организме. И о некоторых из этих изменений вы можете не думать.
Время года - один из примеров. Допустим, вы живете в Дулут, Миннесота. Зимой ваша диета, скорее всего, будет отличаться от летней. Скорее всего, летом вы захотите больше фруктов и свежих сырых овощей. Следовательно, употребление совершенно разных продуктов может изменить фактор свертывания крови в вашем организме.
Еще одно резкое изменение ваших привычек в еде происходит, когда вы больны. Возможно, вам не захочется много есть в течение дня, двух или более. Путешествие в далекие экзотические места также может изменить ваш обычный режим питания.
ЕДА, КОТОРАЯ ПРИНИМАЕТ КУМАДИН
Есть много полезных овощей с низким содержанием витамина К. Морковь, горох, огурцы, помидоры; кабачки и сельдерей - среди них. Просто убедитесь, что вы покупаете свежие органические овощи. Не покупайте консервы, продукты, содержащие соевое масло или другие растительные масла.
Большинство фруктов также безопасно употреблять из-за ограничений в диете кумадина. Хотя есть и исключения (см. Ниже). Мясо также можно есть, если вы принимаете кумадин. Исключением из этого правила является печень и другие субпродукты. В молочных продуктах также мало витамина К. Как и в зернах.
ФРУКТОВ, которых следует избегать при приеме варфарина (кумадина)
Чернослив и чернослив (это одно и то же) содержат наибольшее количество витамина К в мире фруктов. На втором месте киви. Некоторые ягоды также содержат приличное количество витамина К. Опять же, это не означает, что вы никогда не сможете есть чернику, пока принимаете кумадин. Однако, если вы хотите оставаться в пределах нормы, не превышайте 80 мкг витамина К в день.
Было бы неплохо, если бы вы приобрели привычку вести дневник питания в Интернете. Это поможет вам отслеживать ежедневное потребление витамина К. Черника содержит 28 микрограммов (мкг) на чашку. Так что, если у вас есть горсть черники или две, вы получите антиоксидантные свойства, но не будете потреблять слишком много витамина К.
ОГРАНИЧЕНИЯ КУМАДИНОВОЙ ДИЕТЫ: ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Помните, что в начале этой статьи упоминалось, что варфарин, общая версия кумадина, был изобретен из-за разжижающего кровь эффекта донника. Другие травы также могут разжижать кровь. К ним относятся имбирь, эхинацея, пажитник, чеснок и некоторые другие.
Если вы в настоящее время принимаете фитотерапию или поливитамины и недавно вам сказали, что вам следует принимать кумадин, обязательно обсудите все принимаемые вами добавки со специалистом в области здравоохранения.
Больше интересных статей здесь: Диета.
Источник статьи: Ограничения кумадиновой диеты: что нужно знать.