Источник изображения: https://faceandcare.ru
Современный ритм жизни, недостаток сна, постоянное напряжение и проблемы со здоровьем часто негативно сказываются на состоянии кожи. Она теряет свежесть, становится тусклой, приобретает сероватый оттенок и выглядит явно уставшей. Конечно, тональный крем или хайлайтер могут временно замаскировать проблему, но это не решение. Гораздо эффективнее воздействовать на причину, помогая коже восстановиться изнутри.
Почему стоит выбрать домашние маски?
Натуральные маски, приготовленные своими руками, — это отличная альтернатива или дополнение к магазинной косметике. Многие недооценивают их потенциал, а зря. Такие средства способны вернуть коже здоровое сияние, улучшить её тонус и упругость, а также справиться с мелкими несовершенствами, такими как первые морщинки, воспаления и неровный цвет.
Как правильно подготовить кожу?
Чтобы маска подействовала максимально эффективно, кожу необходимо правильно подготовить. Сначала тщательно очистите лицо от макияжа и загрязнений. Затем рекомендуется распарить кожу над паровой ванночкой и воспользоваться мягким скрабом. Эти процедуры откроют поры, удалят ороговевшие клетки и позволят активным компонентам маски глубже проникнуть в эпидермис. Наносите смесь на всё лицо, аккуратно обходя нежную область вокруг глаз, которая требует специального ухода.
ТОП-5 рецептов домашних масок для сияния кожи
1. Освежающая огуречная маска. Натрите свежий огурец на мелкой тёрке. Отдельно взбейте яичный белок до состояния устойчивой пены. Смешайте ингредиенты и нанесите на кожу. Дождитесь, пока маска полностью высохнет, затем смойте прохладной водой и нанесите ваш обычный увлажняющий крем. Огурец отлично увлажняет и тонизирует, а белок подтягивает кожу.
2. Отбеливающая лимонная маска. Сок лимона известен своими осветляющими и тонизирующими свойствами. Для маски смешайте взбитый белок одного яйца с чайной ложкой лимонного сока, таким же количеством молока и мёда. Чтобы смесь была гуще и обладала лёгким скрабирующим эффектом, добавьте немного мелко смолотых овсяных хлопьев. Нанесите на лицо на 10–15 минут.
3. Питательная банановая маска. Разомните вилкой мякоть спелого банана до состояния пюре и смешайте с чайной ложкой жидкого мёда. Полученную питательную массу распределите по коже и оставьте на 15–20 минут. Банан богат витаминами и микроэлементами, которые интенсивно питают уставшую кожу.
Обратите внимание: 14 лучших трав и специй для похудения.
Источник изображения: https://icvl.ru
4. Тонизирующая яблочная маска. Натрите на тёрке зелёное (кислое) яблоко. Добавьте к нему по чайной ложке мёда и косметического масла (оливкового, персикового или из виноградных косточек). Маска наносится на 15 минут, после чего её следует смыть тёплой водой или успокаивающим отваром ромашки. Яблочная кислота мягко обновляет кожу.
5. Скрабирующая маска из кофейной гущи. Использованная кофейная гуща — прекрасное натуральное отшелушивающее средство. Аккуратно нанесите её на влажную кожу и мягкими круговыми движениями помассируйте лицо. Кофеин тонизирует, а частички кофе бережно удаляют ороговевший слой клеток, даря коже мгновенное сияние и приятный аромат.
Дополнительные советы для сияющей кожи
Помимо масок, вернуть коже свежесть помогут простые процедуры. Например, протирание лица кубиками льда из отваров трав (ромашки, мяты, календулы) или контрастное умывание. Также не стоит забывать о самомассаже: ежедневно, нанося крем, легкими движениями по массажным линиям подушечками пальцев стимулируйте кровообращение. Это займет всего пару минут, но результат будет заметен.
Как видите, чтобы выглядеть отдохнувшей и сияющей, не обязательно тратить большие деньги на салоны красоты. Простые и доступные ингредиенты с вашей кухни могут творить чудеса. Для достижения устойчивого эффекта рекомендуется делать маски курсом, например, 2–3 раза в неделю.
Если вам понравилась статья, ставьте 👍, подписывайтесь в раздел.
Читайте также:
- Польза и вред пшенной каши для организма
- Как избавиться от ночного обжорства? Реальные советы, которые помогли сотням людей
- Худеем на специях
- 9 продуктов, которые опасны в больших количествах
- Осеннее похудение: 4 правила
#здоровье #здоровье и красота #здоровый образ жизни #правильное питание #диеты
Больше интересных статей здесь: Диета.
Источник статьи: 5 лучших домашних масок для уставшей кожи лица.
