Подумайте о своей обычной поездке к лечащему врачу. Вы, вероятно, идете в холл ожидания или, в наши дни, ждете, когда вас позовут с машины. Вы говорите с врачом и он проводит анализ в течении 10-15 минут. Эти обследования жизненно важны для вашего здоровья. Но вы когда-нибудь чувствовали, что проводите больше времени в ожидании врача, чем с ним?
Современная медицина эффективна, но некоторым хочется большего. Вот почему использование дополнительной и альтернативной медицины (ДАМ) в Соединенных Штатах растет.
Общие виды лечения
Многие методы лечения подпадают под действие ДAM, и трудно перечислить их все. По словам Грега Лейна, DACM, LAC, и Тары Скотт, доктора медицины, некоторые из наиболее распространенных модальностей включают:
- хиропрактик
- иглоукалывание
- массаж
- натуропатический медицина
- йога
- тай-чи
- цигун
- нутрициология
- биодобавки
- травничество
Грег Лейн — декан аспирантуры Тихоокеанского колледжа здоровья и науки. Тара Скотт — медицинский директор по интегрированному здоровью в Summa Health в Огайо, главный врач и основатель Revitalize Academy. Дополнительная и альтернативная медицина может помочь при недомоганиях, а также разнообразны методы лечения. «Практически все, почему любой обратился бы к врачу, может увидеть практикующий ДAM», — говорит Лейн. Они могут включать:
- сон
- боль
- расстройства настроения
- стресс
- беспокойство
- потеря или набор веса
- диагностированные и/или хронические состояния
А Отчет за 2020 год обнаружил, что 62,5% людей в возрасте до 40 лет с раком груди использовали ту или иную форму Дополнительной и альтернативной медицины. А Опрос 2017 г. показал, что 31% португальских пациентов с воспалительным заболеванием кишечника (ВЗК) обратились к ДАМ.
Причины роста ДAM
Национальное интервью по вопросам здоровья, 2017 г. сообщили о росте числа взрослых в США, использующих йогу, медитацию и хиропрактику в течение 5 лет. Есть много причин, по которым наблюдается эта тенденция.
Люди ждут от практикующего врача больше времени
Врачи могут помочь решить любые потенциальные проблемы, которые могут возникнуть у вас в ближайшее время. Но они должны пройти через базу. Исследования показывают, что не все чувствуют, что получают то, что им нужно, после медицинских осмотров.
Обзор 2018 г из 169 исследований с участием людей, использующих ДАМ для лечения опорно-двигательного аппарата, показали, что желание проводить больше времени с практикующим было частью их решения искать альтернативные методы лечения. «Пациенты не слышат, — говорит Скотт. «Многие практикующие врачи дают нашим пациентам час».
Люди связываются с представителем Дополнительной и альтернативной медицине
Согласно Отчету за 2018 год, доверие пациентов к врачам снижается. Это может повредить отношениям между пациентом и поставщиком медицинских услуг. Некоторым людям может быть удобнее работать с представителем Дополнительной и альтернативной медицины. Одно маленькое исследование фокус-группы жителей Аляски обнаружило, что основная причина, по которой они использовали дополнительную медицину, заключалась в том, что она была более ориентирована на взаимоотношения.
Лейн считает, что отчасти это связано с тем, что представители ДAM часто используют более целостный подход. «Врачи действительно хороши в получении микроскопической информации», — говорит Лейн. «Они могут смотреть на конкретные вирусы. Представители Дополнительной и альтернативной медицины… отодвигают линзу назад, позволяя нам смотреть на человека в целом — на разум, тело и дух ».
Другие методы лечения не помогли
Скотт часто получает пациентов с жалобами на желудочно-кишечный тракт, которые пробовали традиционные методы. «Врачи прописали им лекарство, которое не помогло», — говорит Скотт. «Они идут на колоноскопию и эндоскопию. Проблем нет, но симптомы все еще есть».
Скотт говорит, что это обычное дело для людей с хронической болью. Врачи могут сообщить, что все в порядке, пока пациент все еще испытывает боли. По ее словам, без диагноза или лекарств, которые успешно снимают симптомы, люди могут обратиться к методам ДAM, таким как массаж или иглоукалывание.
Людям нужно натуральное средство
Лекарства для физического и психического здоровья могут помочь людям вернуться в норму, но некоторые пациенты испытывают побочные эффекты от лекарств. Вот лишь несколько возможных побочных эффектов от лекарств:
- усталость
- прибавка или потеря веса
- изменения в настроении
- потеря полового влечения
- расстройство желудка
- бессонница
Тара Скотт добавляет, что пациенты могут захотеть начать с чего-то естественного или перейти к чему-то естественному, чтобы избежать этих проблем, например, к йоге или медитации, чтобы посмотреть, поможет ли это им справиться с симптомами.
Комплексный подход
Иногда йога и медитация могут помочь уменьшить стресс настолько, что кому-то не нужно принимать лекарства. Тем не менее, Дополнительная и альтернативная медицина не всегда заменяет биомедицину.
Обратите внимание: Превентивная медицина: не пассивное ожидание болезни, а сохранение здоровья.
Иногда биомедицинские подходы по-прежнему необходимы, особенно когда речь идет о серьезных заболеваниях, таких как рак.«Если кто-либо в сфере здравоохранения несет ответственность, в том числе практикующие врачи альтернативной медицины, они должны считать себя частью команды», — говорит Лейн. «Вы можете делать вещи, которые могут помочь, но строго прописывать дополнительные и альтернативные методы медицины вместо посещения онколога — безответственно».
Тем не менее, дополнительные подходы, такие как йога может помочь справиться с побочными эффектами и именно здесь интегративный подход к медицине может принести пользу пациентам. «Дополнительная терапия может быть полезной, — говорит Скотт. «Делает ли это что-нибудь для долгосрочного выживания онкологических больных? Нет, но это может улучшить качество жизни».
Эффект ряби
Скотт и Лейн согласны с тем, что более широкое использование и обсуждение ДAM может пробудить интерес к этим методам у большего числа людей, особенно если у них есть проблемы с болью, бесплодием, стрессом или они проходят лечение от неизлечимой болезни.
«Люди хотят попробовать то, что рекомендовано теми, кого они любят и которым доверяют», — говорит Лейн, добавляя, что он также получает перекрестные направления от врачей.
Работает ли Дополнительная и альтернативная медицина?
Информация о лечении из уст в уста, особенно в социальных сетях, может вызвать удивление. Но Дополнительная и альтернативная медицина — это не Дикий Запад. «Это дополнительная и альтернатива западной биомедицине, к которой мы привыкли в Соединенных Штатах», — говорит Лейн. «Многие из этих методов требуют большого количества исследований и основаны на фактических данных».
Например, Мета-анализ 2018 Данные более чем 20 000 пациентов показали, что иглоукалывание является эффективным методом лечения хронической скелетно-мышечной боли, головной боли и боли при остеоартрите. Другой Отчет за 2018 год показал, что медитация связана с уменьшением воспаления.
Тем не менее, по некоторым модальностям ДAM практически отсутствуют исследования или неоднозначные результаты. Обзор 2019 года показал, что йога и медитация полезны при лечении тревожности и депрессии, но обнаружил неоднозначные результаты по тай-чи и цигун.
«Одно из самых больших заблуждений — это то, что это не работает», — говорит Лейн, но добавляет: «Еще одно противоречие заключается в том, что это лечит все». По правде говоря, показатели успеха ДAM варьируются от человека к человеку. Скотт говорит, что, как и при любом лечении, методы Дополнительной и альтернативной медицины могут работать для одних людей, а для других — нет. Но, скорее всего, это не повредит. «Основная цель — помочь пациенту почувствовать себя лучше… если это работает для вас, это работает для вас», — говорит Скотт.
Найдите подходящего представителя альтернативной медицины
Если вы хотите попробовать ДAM, Скотт и Лейн предлагают начать с консультации. Некоторые представители предлагают первый визит бесплатно. Не торопитесь, найдите практикующего и настройтесь на успех, заранее проведя исследования. «Важно проводить исследования и задавать вопросы, — говорит Лейн. «Какая подготовка у практикующего? Есть диплом? Сертификация? »
Эти вопросы помогут вам чувствовать себя более комфортно с практикующим. Даже если вы устанавливаете отношения с профессионалом ДAM, всегда полезно оценивать любые советы по образу жизни, которые они дают, и спрашивать себя, достаточно ли они квалифицированы, чтобы их давать.
«Если вы пошли к хиропрактику, и они сказали что-то о том, что у вас отключены эстроген и прогестерон, это не входит в их компетенцию, но если они сказали, что у вас головные боли из-за шеи, это входит в их компетенцию», — говорит Скотт. И Лейн, и Скотт предлагают поговорить со своим врачом о любой Дополнительной и альтернативной медицине, которую вы делаете. Одна проблема в том, что многие этого не делают.
В португальском исследовании пациентов с ВЗК 59 процентов респондентов заявили, что не обсуждали свои методы лечения альтернативной медицины со своими врачами. «Они боятся быть осужденными», — говорит Скотт. И добавляет, что некоторые добавки могут мешать лечению. В других случаях активная йога может быть не лучшей идеей для пациентов, склонных к обмороку. Вот почему так важно знать всю команду медицинских специалистов.
дополнительная и альтернативная медицинаПопулярность ДAM растет и есть доказательства, подтверждающие его место в здравоохранении. Есть несколько мотивирующих факторов, в том числе желание иметь больше времени и улучшить отношения с представителями услуг. Другие люди хотят попробовать более естественные методы лечения или применить комплексный подход к своему здоровью.
Хотя исследования показывают, что некоторые могут не решиться обсуждать со свои лечащим врачом альтернативную медицину, эксперты предлагают быть максимально открытыми, чтобы все были на одной волне.
Больше интересных статей здесь: Медицина.
Источник статьи: Дополнительная и альтернативная медицина становится все менее «альтернативной».