Похудеть хотят не только те, кто заботится о своей внешности и хочет носить одежду для стройных людей, но и те, кто заботится о своем здоровье или уже имеет с ним проблемы.
Лишний вес мешает организму работать в полном режиме. Поскольку избыток жира в организме:
- блокировать работу внутренних органов;
- создают дополнительную нагрузку на работу организма;
- перегрузка опорно-двигательного аппарата и суставов.
Органы, которые не могут выполнять свою работу на 100% из-за лишнего веса:
- сердце и сосуды;
- кишечник;
- печень;
- почки;
- мочевой пузырь и мочеточники;
- лимфатическая система;
- поджелудочная железа;
- желчный пузырь.
Лишний вес причина гипертонии
Повышенное артериальное давление является следствием избыточного веса и ожирения.
Обратите внимание: Коронавирус, и так ли он опасен?.
Медицинская практика знает немало случаев, когда больной гипертонией получал снижение артериального давления в качестве приятного бонуса после избавления от 10-15 кг лишнего веса.Если привести массу тела в норму, то можно получить следующий результат:
- избавиться от кожных высыпаний;
- очистить сосуды от вредного холестерина;
- нормализовать артериальное давление;
- убрать приходящую тахикардию;
- нормализовать функции печени и почек;
- нормализовать процесс оттока желчи в организме;
- избавиться от проблем с суставами;
- ускорить работу лимфатической системы.
Ожирение значительно усложняет жизнь многим людям. Сбросив 10-15 кг лишнего веса, вы сможете обрести совершенно другой уровень качества жизни, который будет максимально приятным.
Больше интересных статей здесь: Медицина.
Источник статьи: Чем опасен лишний вес для здоровья.