Всем привет!
Все мы знаем, что курение вредно для здоровья. Но оказывается, что сигареты влияют на память и другие когнитивные функции.
Влияние на память
Наш повседневный образ жизни влияет на наше здоровье и работу мозга. Курение снижает нашу способность воспринимать новую информацию и решать сложные проблемы. Сигареты также негативно влияют на память и внимание.
Исследователи установили, что курение часто приводит к развитию деменции. Кроме того, курение влияет почти на все части мозга.
Вред сигарет
Мы не будем перечислять, из чего состоит сигарета. Я уверен, что многие люди знают это лучше, чем я, а те, кто не знает, могут легко найти всю информацию в Интернете. Обратите внимание, что многие соединения в сигаретах вредны для мозга, сердца и легких. Доказано, что у курильщиков наблюдается процесс атрофии головного мозга.
Уменьшение объема головного мозга связано с тем, что из-за плохого кровообращения сосуды не могут полноценно снабжать головной мозг кислородом.
Обратите внимание: Когнитивные нарушения у взрослых.
На это также влияет тот факт, что может увеличиться производство белковых отложений в головном мозге. А они, в свою очередь, могут вызывать болезнь Альцгеймера. Кроме того, сигареты являются причиной многих других заболеваний.Можно ли восстановить память?
По мнению исследователей, даже после отказа от сигарет когнитивные функции будут продолжать ухудшаться. Когнитивные функции полностью восстановятся только через 10 лет. Но для этого приходится постоянно тренировать свой мозг.
Помните, что бросить курить может каждый. Да, это потребует больших усилий. Но оно того стоит. Откажитесь от сигарет сегодня, чтобы завтра почувствовать улучшение здоровья.
На этом все, спасибо за внимание!
Больше интересных статей здесь: Медицина.
Источник статьи: Курение на 20% снижает когнитивные функции.