Стремление выглядеть ухоженно и привлекательно — это естественное желание современной женщины, которое не должно ограничиваться особыми случаями. Даже в спортивном зале можно и нужно чувствовать себя уверенно и комфортно, но для этого важно подобрать правильную косметику, которая не навредит коже во время физических нагрузок.
Основные принципы макияжа для тренировок
- Минимализм — главный принцип. Во время интенсивных занятий коже необходимо свободно дышать, поэтому от сложного макияжа лучше отказаться в пользу легких, дышащих продуктов.
- Отказ от плотных тональных средств. Тяжелые кремы и компактная пудра, смешиваясь с потом, могут закупоривать поры и вызывать воспаления. Вместо них лучше использовать легкий маскировочный карандаш для точечной коррекции или матирующий тональный крем с увлажняющим эффектом для жирной кожи — он поможет контролировать блеск и обеспечит необходимое увлажнение.
- Акцент на глаза. Для укладки бровей подойдет прозрачный гель, а для ресниц — обязательно водостойкая тушь, особенно если тренировка включает посещение бассейна.
- Осторожно с декоративной косметикой. От теней, жидкой подводки, румян и помады во время тренировок лучше воздержаться. Естественный румянец от физической нагрузки выглядит куда лучше, а косметика имеет свойство растекаться и создавать неаккуратный вид. Исключением могут стать только профессиональные, стойкие продукты высокого класса.
Интересное: Мастеру спорта по Вольной борьбе исполнилось 74 года !.
- Уход за губами. Яркая помада в спортзале часто выглядит неуместно, к тому же она может сушить губы. Идеальная альтернатива — увлажняющий блеск для губ (бесцветный или с легким оттенком), который создаст защитную пленку и предотвратит сухость.
- Контроль потоотделения и гигиена. Во время тренировок не рекомендуется использовать антиперспиранты, блокирующие потовые железы. Вместо них лучше выбрать шариковые дезодоранты, антисептические салфетки или обычный тальк. После занятий обязательно примите душ, используя качественные очищающие средства, например, специальные гели. Приобрести профессиональную косметику для ухода в Беларуси и Минске можно в интернет-магазине SVcosmetics.by.
Оригинал статьи: https://svcosmetics.by/articles/cosmetika_i_sport_pravilnoe_sovmeshchenie_i_dvoynaya_zabota_o_zdorove/
Интересное еще здесь: Спорт.
Косметика и спорт: правильное совмещение.
