История болезни начало:
?♂️Мне 9 лет, иду из новой школы: учителя грубые, мальчишки одноклассники подкараулили нас с подругой по пути домой и побили, лица в грязи и слезах, топаем дальше, прощаемся, каждый идет по домам. Дома меня ждет термос с едой, газ мне включать запрещали (ох уж эти старые газовые плиты), больше никто не ждет и мамы дома не будет еще очень долго. Даже кот не ждет, все детство хотела кота?. Кстати в 18 лет я все таки смогла себе позволить кота?.
Включила телевизор, одни криминальные передачи идут, 90-е же были на дворе, вырубили свет как обычно, жду маму на балконе в полной темноте, очень боюсь, а вдруг она не прийдет, ведь с работы она идет одна так поздно...страшно, чувство сковывающей тревоги, но я еще даже не знаю как называется это чувство.
Следующий день, а за ним другой, все повторяется....злые учителя?, побои?, подруга, по домам, термос, телевизор, темно, чувство одиночества и тревоги.
?Сказать маме, что проблемы в школе почему то страшно, она скажет не первая ли я затеваю конфликты, это на меня похоже. Да и чем она мне поможет. Сижу на кухне и тут понимаю, что мне страшно от того, что я не выдержу всего этого и что то сделаю с собой. Начинается паническая атака, но я тоже еще не знаю что это такое. Сердце бьется, руки дрожжат, вокруг глаз пелена, ужас, слышу как бьется собственное сердце.
?От реакции мамы на мои слова еще страшнее, смотрит на меня и я думаю: дорога мне в больничку в смирительной рубашке...
Вот так началось мое обсессивно-компульсивное расстройство с панической атакой в придачу. Говорят первый раз не забывается?
Вообщем больница была, но сначала сказали, что у меня просто дурной характер, но мне и так это все говорили?.
Повторный прием принес результат: была больничка, потом выписали с назначением таблеточек (антидепрессанты это или нейролептики?♀️ не скажу, прошло уже 25 лет).
Вот на этом этапе заложилась неверная мысль, мне всегда помогут нужной таблеткой, жизнь развенчает этот миф, невротики не психотики, невротикам может помочь спорт, свежий воздух, хобби, смена деятельности, а не только таблетки. Но что бы что то понять порой уходит 10, а может более лет, еще 10 лет на то, чтобы это применить в жизнь!
Если вам интересно и вам хочется узнать продолжение этой истории, просьба не скупиться на лайк и подписочку?. Мне приятно, а вам не сложно!