70% кожи состоит из коллагена
Мышцы человеческого тела примерно на 80% состоят из коллагена
Около 20% костной ткани состоит из органических соединений, которые, в свою очередь, на 80% состоят из коллагена
К 45 годам выработка собственного коллагена организмом уменьшается на 25%, а к 60 годам — более чем на 50%
Что такое коллаген? Это белок, который составляет основу соединительных тканей человека и является значимым компонентом кожи, костей, хрящей, сухожилий. Именно коллаген обеспечивает им прочность и эластичность. Волосы, ногти, мышцы и жизненно важные органы тоже сформированы коллагеном. Фактически всё человеческое тело строится на коллагеновом каркасе.
Коллаген отвечает за подвижность сухожилий, связок и суставов, а также за эластичность сосудов. Он помогает предотвратить истончение хрящевой ткани и сохранять целостность внутренних органов. Вместе с эластином, который тоже содержится в соединительной ткани, коллаген делает ткани человеческого тела упругими, а ещё — принимает участие в процессах снижения веса, повышения выносливости организма, и играет заметную роль в нормализации сна.
Можно себе представить, какое разрушительное воздействие оказывает на организм недостаток этого уникального белка. А проблема эта рано или поздно становится актуальной для каждого из нас. С возрастом, уже после 25-30 лет, наш внутренний «мини-завод» по синтезу коллагена замедляет свою работу, из-за чего процесс обновления тканей становится более медленным. Внешне это процесс поначалу не заметен, однако уже после 35 лет изменения становятся явными — появляются первые морщины, кожа становится менее упругой, тускнеют волосы, начинают хрустеть суставы...
Что же делать, чтобы остановить или хотя бы сильно замедлить эти нерадостные изменения? Чем и как снабжать свой организм, чтобы он мог продолжить эффективный синтез коллагена?
Канадские учёные, изучили, как два вида добавок — коллаген и комбинация глюкозамина и хондроитина — влияют на остеоартрит колена, а также попытались определить, какая из этих добавок является более эффективной. В клиническом испытании участвовали 52 человека, которых разделили на две группы.
Эксперимент длился 90 дней, тестирования проводились каждые 30 дней. Учёные измеряли различные показатели, которые используются в медицине для оценки уровня боли и способности человека двигаться. Через 90 дней у обеих групп, принимавших добавки, было отмечено снижение всех негативных показателей. Исследователи пришли к выводу, что приём коллагена может помочь людям с заболеваниями суставов достигнуть таких же высоких результатов в процессе лечения, как и при приёме добавок с хондроитином и глюкозамином.
Современные исследования подтверждают, что наибольший эффект человек получает от применения коллагена именно в жидком виде — в этом случае он моментально усваивается и более комфортен в использовании.
Артлайф представляет — «Коллаген 7000 (COLLAGEN 7000)» — уникальный питьевой коллаген для поддержки в здоровом состоянии суставов, кожи, волос и ногтей. Оптимальная формула для ежедневного применения, в состав которой также входят гиалуроновая кислота, витамин Е и биотин.
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: ГЛАВНЫЕ ФАКТЫ ПРО КОЛЛАГЕН.