Согласно принципам традиционной тибетской медицины (ТТМ), фундамент нашего самочувствия, как и причина всех недугов, кроется в трёх гуморальных факторах, или дошах. Это слизь, желчь и ветер. Здоровье — это состояние их гармоничного равновесия, а болезнь всегда начинается с дисбаланса между ними. Хотя слизь считается самым «тяжёлым» и базовым элементом, обзор логичнее начать с ветра. Он — самый лёгкий и подвижный, и именно он приводит в действие функции как слизи, так и желчи, являясь своеобразным «двигателем» процессов в организме.
Откуда берутся болезни: от эмоций к физическому недугу
В тибетской медицине путь к болезни начинается в сознании. Из неведения рождаются три коренных «яда» ума: желание (страсть), ненависть (гнев) и омрачённость (неведение). Эти разрушительные эмоции формируют наш образ жизни, привычки и поведение, что в итоге создаёт условия для возмущения трёх жизненных начал — дош. Так, неуёмные желания и привязанности расстраивают ветер. Гнев, раздражение и ненависть приводят к дисбалансу желчи. А лень, апатия и невежество нарушают равновесие слизи.
Обратите внимание: 10 советов, которые помогут сохранить и укрепить здоровье.
Когда условия созрели, расстройство начинает физически проникать в тело, продвигаясь от поверхностных слоёв к глубинным. Сначала оно затрагивает кожу, затем мышцы, проникает в кости и, наконец, достигает внутренних органов. Каждая доша имеет свои специфические пути распространения:
- Ветер (Лунг): движется через кости, уши, пот, сердце, толстый и тонкий кишечник.
- Желчь (Трипа): её расстройства проходят по крови, поту, глазам, печени, желчному пузырю и тонкому кишечнику.
- Слизь (Бадкан): затрагивает питательные соки, мышечные и жировые ткани, костный мозг, репродуктивную жидкость, а также нос, язык, кал, мочу, лёгкие, селезёнку, почки, желудок и мочевой пузырь.
Взаимосвязь всего: как дисбаланс дош влияет на тело
Расстройство любого из трёх факторов неизбежно сказывается на структуре и функциях всего организма. Например, нарушение слизи, влияя на костный мозг и питательные соки, нарушает процесс кроветворения, что, в свою очередь, затронет состояние желчи и ветра. Изучая изолированно желчь или ветер, мы всегда обнаружим их глубокое взаимовлияние друг на друга и на слизь. Поскольку в этом взаимодействии участвуют и опорно-двигательная система (тенсегрити*), и все физиологические процессы, то дисбаланс дош неизбежно отразится на них. Таким образом, осанка и гравитационное равновесие тела, работа внутренних органов и баланс жизненных начал представляют собой единую, взаимозависимую систему.
Основные места локализации расстройств
Каждая доша имеет свои «излюбленные» места в теле, где её дисбаланс проявляется наиболее ярко:
- Ветер чаще всего накапливается и проявляет себя в бёдрах, суставах, коже, ушах, а также в нижней части желудка и толстом кишечнике.
- Желчь обычно локализуется в области желудка, крови, пота, лимфе, глазах, коже и особенно в средней части желудка.
- Слизь преимущественно скапливается в груди, горле, лёгких, голове, а также в питательных соках, жировой ткани, костном мозге, репродуктивной жидкости, носе, на языке и в верхней (первой) части желудка.
*Более подробно о роли неведения в возникновении болезней можно прочитать в статье «Потерял здоровье. Кто виноват?».
**Тенсегрити — это архитектурный и биомеханический принцип, описывающий целостность структур, где элементы, работающие на растяжение (связки, фасции), и элементы, работающие на сжатие (кости), находятся в динамическом балансе, обеспечивая максимальную эффективность и устойчивость системы. В контексте тела это относится к нашей опорно-двигательной системе.
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Про здоровье и болезни языком традиционной тибетской медицины (ТТМ)..
