Как правило, никто не задумывается о том, что кожа нашей головы нуждается в постоянном уходе.
Так ли это необходимо?
Конечно! Кожа на голове не менее деликатная, чем на лице и от ее хорошего самочувствия напрямую зависит здоровье каждого нашего волоска.
Наш волос состоит из двух частей: видимой части — стержня — и находящегося в коже волосяного фолликула. Фолликул, или луковица, — это корень волоса, который отвечает за его питание, рост и восстановление. Волосы будут красивыми и здоровыми, если в фолликул поступает достаточно белка, жиров, витаминов и микроэлементов, а уровень кровоснабжения остаётся постоянным. Если фолликул погибает, то погибает и волос. Также, к фолликулу прикреплены сальные железы, через которые выводится сальный секрет. При его излишке или недостатке, процесс обновления кожи нарушается, волосяной стержень становится слабее, а волосы могут будут истончаться и выпадать. Понять, что всё в порядке, можно по отсутствию перхоти, зуда, жирности и любых неприятных ощущений, а также по качеству самих волос.
В процессе своей жизни мы делаем коже головы только хуже – морозим ее зимой на улице, перегреваем летом на солнце, плохо питаемся – отсюда дефицит витаминов. Напрямую влияет на ее состояние, а соответственно, на состояние и красоту наших волос: сушка феном, мытье горячей водой, использование различных средств для стайлинга, стресс, гормональные нарушения.
Сейчас практически нет людей, которые не пользуются укладочными средствами. И все чаще мы слышим, что волосы быстро загрязняются.
Обратите внимание: 5 принципов ухода за кожей ребенка.
Одним из факторов быстрого загрязнения головы является как раз отсутствие правильного ухода за ее кожей и очищение.Немаловажно правильно выбирать шампунь для волос – он должен быть максимально очищающим, так как его функция – это очищение кожи головы от продуктов деятельности сальных желез, скопления ороговевших частиц и внешних загрязнений. Лучше, если он будет с минимальным количеством искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов. Также, шампунь должен быть подобран с учетом типа ваших волос.
А вы знаете, как правильно мыть голову? Сначала полностью намочите ее до самых кончиков волос - они должны пропитаться водой (вода должна быть теплая, а не горячая – горячая вредит как коже головы, так и цвету ваших волос, если они окрашены), вспеньте шампунь в руке и массирующими движениями нанесите на голову, помассируйте ее 2-3 минуты и затем распределите по всей длине волос. Лучше всего мыть голову дважды. После шампуня используем маску для волос (по мере необходимости) и затем кондиционер.
В качестве специальных очищающих средств можно использовать скрабы и пилинги. Эти средства наносят до мытья волос или даже на ночь. В их составе присутствуют уже знакомые нам всем кислоты – гликолевая или салициловая. Пилинг можно делать раз в месяц и совмещать его с массажем головы – массаж усиливает циркуляцию крови, что влияет на питание луковиц (фолликул). А как известно – луковица – это основа здоровья наших волос.
Ухаживайте за кожей головы – самостоятельно или в салонах и в зеркале вы всегда будете видеть красивые, блестящие волосы и, как следствие – довольную улыбку!
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Как правильно ухаживать за кожей головы и так ли это необходимо?.