✅Что такое стероиды?
Анаболические стероиды — это химические вещества, ускоряющие образование и обновление клеток, тканей, мышечных структур и усиливающие прочие анаболические процессы. В спорте используются как допинг, повышающий выносливость и увеличивающий массу мышц. Стероиды являются синтетической вариацией мужских половых гормонов (тестостерона и прочих), имитируя при попадании в организм их действие. Известны с 50-х годов прошлого века, изначально использовались для противодействия потери мышц у лежачих больных.
✅Как работают стероиды?
Механизм действия стероидов разделяется на анаболический (рост тканей за счет повышения способности организма конвертировать протеин в мышечную массу клеток) и андрогенный (усиление вторичных мужских половых признаков — маскулинизации и вирилизации). Плюсами приема стероидов в бодибилдинге являются увеличение силовых показателей, ускорение процессов восстановления, набор мышечной массы и уменьшение жировой. К минусам стероидов относятся риски для здоровья и формирование психологической зависимости.
✅Вред и последствия приема стероидов
Типичными спутниками приема анаболических стероидов являются хруст и боли в суставах, облысение, появление или усиление угревой сыпи на лице и на теле, повышение давления, увеличение сосков и груди у мужчин (гинекомастия), приступы ярости и агрессии. Многие негативные последствия проявляются лишь спустя годы и десятилетия. Научные исследования говорят о том, что прием стероидов не только повышает нагрузку на сердце, увеличивая риск инфаркта, но и может привести к возникновению раковых опухолей.
✅Нужны ли мне стероиды?
Любой тренирующийся рано или поздно сталкивается с проблемой остановки роста мышечной масса. Когда изменения программы тренировок и оптимизация рациона окончательно перестают работать, все чаще приходят мысли об употреблении анаболических стероидов. Однако перед тем, как решиться на применение стероидов для роста мышц, необход Важно учитывать не только плюсы — набор 5-10 кг мускул и сжигание жира, но и минусы — риски для физического и психологического здоровья.
