👋 Добрый вечер, дорогие друзья! Сегодня я хочу обсудить с вами одну из ключевых основ благополучия любого общества — психическое и психологическое здоровье его граждан.
🤔 Общественное здоровье — это комплексное понятие, включающее не только физическое, но и ментальное благополучие. Эту сферу должны изучать не только психологи и психотерапевты, но и, например, криминологи, чтобы понимать корни многих социальных проблем.
Трагедия как сигнал: низкая культура заботы о психике
Ужасающие события, подобные произошедшему в Казани, служат горьким напоминанием: в нашем обществе до сих пор крайне низка культура внимательного отношения к психическому здоровью, как детей, так и взрослых. К сожалению, в российском (и шире — славянском) менталитете до сих пор сильны предрассудки. Регулярные визиты к психологу или психотерапевту часто воспринимаются в штыки, на человека могут навесить стигматизирующее клеймо «психа». Существует вредный стереотип, что со своими переживаниями нужно справляться молча, «по-мужски», или обсуждать их максимум с близким другом. Системная проблема усугубляется недостаточным финансированием государственных программ, направленных на поддержку ментального здоровья населения.
Цена бездействия: рост проблем и преступности
☝️ Подобные устаревшие взгляды и системные пробелы в долгосрочной перспективе ведут к росту числа людей с недиагностированными и нелеченными психическими расстройствами. Страшно не столько их количество, сколько отсутствие своевременной помощи. Современная медицина предлагает множество эффективных и гуманных методов лечения, не имеющих ничего общего с карательной психиатрией прошлого. Игнорирование проблемы закономерно приводит к росту социальной напряжённости и, как следствие, к увеличению числа преступлений.
🤔🧐 Если задуматься, очень немногие из нас обладают по-настоящему здоровыми, адаптивными реакциями на стресс. Такие социальные бедствия, как алкоголизм, часто являются прямым следствием психологического неблагополучия и неумения конструктивно справляться с жизненными трудностями.
Школа как отправная точка: чему нам стоит поучиться?
Мы часто видим в зарубежном кино, как даже небольшая школьная драма становится поводом для беседы со школьным психологом. У нас же на постоянные мелкие конфликты между детьми часто закрывают глаза, а проблема буллинга (травли) замалчивается, пока родители жертвы сами не поднимут тревогу.
😡 Школьная травля, родительское насилие, выдаваемое за «методы воспитания», профессиональное выгорание и неэтичное поведение педагогов — всё это становится причиной глубоких психологических, а иногда и психических травм, которые мы и наши дети вынуждены нести через всю жизнь.
Обратите внимание: 10 советов, которые помогут сохранить и укрепить здоровье.
Если мелкие комплексы могут лишь ограничивать самореализацию, то острые нелеченые психотические состояния опасны для жизни и здоровья самого человека и абсолютно всех окружающих, включая случайных прохожих.Общее благо: меняем отношение вместе
Одна мудрая женщина как-то сказала мне, что не бывает чужих проблем — все проблемы в обществе общие. Мы все — продукт одной социальной среды и тесно связаны друг с другом. Ради общего блага нам необходимо стать внимательнее и терпимее. Важно, чтобы общество перестало травить людей, открыто заботящихся о своём психическом здоровье. Крайне необходимо, чтобы государство увеличило финансирование и внимание к программам укрепления ментального здоровья и профилактики расстройств. Педагогам нужно создавать условия для профилактики выгорания. Эти меры в комплексе стали бы мощным вкладом в здоровое будущее для нас и наших детей.
🧐 А как вы считаете, уделяется ли в наших школах и детских садах достаточно внимания психологическому и психическому благополучию детей?
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Бери психическое здоровье смолоду!.
