HUAWEI WATCH FIT: Ваш персональный фитнес-тренер и помощник для здорового образа жизни

WATCH FIT с мятным цветом ремешка

Добрый день! Спорт — это неотъемлемая часть здоровой и активной жизни. Каждый из нас находит в нём что-то своё: командные игры с друзьями, пробежки в парке или занятия в фитнес-клубе. Компания HUAWEI активно поддерживает спортивный образ жизни, предлагая умные устройства и организуя мероприятия. Одним из таких помощников на пути к правильному спорту и здоровью стал фитнес-браслет HUAWEI WATCH FIT, который выступает в роли вашего персонального тренера.

Распаковка и первое впечатление

Упаковка HUAWEI говорит о бренде многое: это верность традициям, стилю и узнаваемому дизайну. Внутри белоснежной коробки с серебристой надписью вас ждёт сам гаджет, а в отдельных отсеках — кабель для зарядки, инструкции и гарантийный талон, выполненные в единой цветовой гамме.

Комплектация HUAWEI WATCH FIT

Первое впечатление от устройства исключительно положительное. Каждая деталь продумана: от цвета ремешка до размера дисплея. Модель представлена в нескольких вариантах. Например, выбранный мной мятно-зелёный ремешок с серебристым корпусом выглядит свежо и универсально. Для любителей классики есть вариант в графитовом чёрном, а для ценителей элегантности — версия Elegant Edition с корпусом из нержавеющей стали и ремешками разных оттенков.

Силиконовый ремешок приятен на ощупь и удобно сидит на запястье. Размеры устройства (46×30×10,7 мм) и вес (21 грамм для базовой версии) делают его лёгким и комфортным для постоянного ношения. Дисплей диагональю 1,67 дюйма с разрешением 456×280 пикселей (326 PPI) яркий и чёткий, благодаря технологии AMOLED.

Яркость дисплея

Фитнес-возможности и тренировки

Главная сила WATCH FIT — в его спортивных функциях. Устройство предлагает доступ к 96 различным видам тренировок, которые охватывают занятия в помещении, на открытом воздухе, водные и зимние виды спорта, а также экстремальную активность. Особого внимания заслуживают 12 курсов с анимированным тренером и 44 демонстрации правильной осанки, которые помогают избежать травм и повысить эффективность упражнений.

Обратите внимание: Альтернатива Apple Watch, или зачем мы платим больше!!!.

Встроенные датчики в реальном времени отслеживают пульс, расход калорий и другие параметры, позволяя анализировать прогресс. Вы можете создать персональный список часто используемых тренировок для быстрого доступа.

Меню тренировки

Виды тренировок

Виды тренировок

Умный браслет заботится о вашей активности в течение всего дня. Если вы долго сидите без движения, он предложит сделать короткую разминку. Анимированный тренер проведёт вас через упражнения для разных целей: от разминки и снятия напряжения с шеи до интенсивных программ для пресса, ног и ягодиц.

Анимированный тренер

Мониторинг здоровья и дополнительные функции

WATCH FIT — это ещё и ваш личный доктор. Он круглосуточно отслеживает ключевые показатели здоровья:

  • Пульс: постоянный мониторинг с разделением на зоны активности.
  • SpO2 (сатурация кислорода): измерение уровня кислорода в крови, что особенно актуально в условиях пандемии, а также для альпинистов и дайверов.
  • Активность: отслеживание шагов, дистанции и калорий с ежедневными целями.
  • Сон: анализ фаз сна (глубокий, быстрый, лёгкий) с персональными рекомендациями в приложении.
  • Стресс: оценка уровня стресса и дыхательные упражнения для его снижения.

Помимо здоровья, браслет берёт на себя ряд повседневных задач. Он уведомляет о звонках и сообщениях, позволяет управлять музыкой на смартфоне, показывает прогноз погоды и работает как секундомер, таймер или будильник. Полезная функция «Поиск телефона» поможет быстро найти потерянный смартфон. В настройках можно отрегулировать яркость, включить режим «Не беспокоить» и проверить обновления прошивки.

Автономность и зарядка

Аккумулятор — одно из ключевых преимуществ модели. В моём случае начального заряда в 63% хватило почти на 5 дней активного использования. Полная зарядка от 0 до 100% занимает около 1 часа 7 минут, а всего 5 минут у розетки дают примерно 15% заряда, чего достаточно для работы в течение дня. Производитель заявляет до 10 дней работы в обычном режиме и до 7 дней — при активном использовании GPS.

Итоги и выводы

Подводя итог, HUAWEI WATCH FIT предлагает впечатляющий набор функций:

  • 96 видов тренировок с водонепроницаемостью 5 ATM.
  • Анимированный тренер, встроенный GPS, датчики пульса и SpO2.
  • До 10 дней автономной работы и быстрая зарядка.
  • Яркий AMOLED-дисплей и множество сменных циферблатов.
  • Удобное и функциональное приложение для смартфона.

Это устройство — настоящий помощник для поддержания здоровья, который мотивирует, обучает и помогает расширять границы ваших возможностей.

Всем спасибо за внимание!

Приобрести HUAWEI WATCH FIT можно на официальном сайте:

https://consumer.huawei.com/ru/wearables/watch-fit/specs/

Больше интересных статей здесь: Здоровье.

Источник статьи: [обзор] huawei watch fit.