Густые, сияющие и здоровые волосы — мечта каждой женщины. Это не просто часть образа, а настоящее украшение. Недаром существует мнение, что общее впечатление о женщине складывается по её обуви и причёске. Речь здесь идёт не о сложной укладке, а именно о качестве волос — их блеске, упругости и жизненной силе.
Ключевой показатель качества — это блеск. Но от чего он зависит? Всё дело в структуре волоса и состоянии его защитного слоя.
Строение волоса и секрет блеска
Чтобы понять, как сохранить здоровье волос, нужно немного разобраться в их строении. Волос состоит из трёх основных слоёв:
1. Медула — мягкий внутренний стержень, который есть не во всех волосах.
2. Кортекс — средний слой, определяющий цвет, прочность и эластичность волоса.
3. Кутикула — наружный слой, состоящий из кератиновых чешуек, которые накладываются друг на друга, подобно черепице.
Именно кутикула отвечает за блеск. Если её чешуйки гладкие и плотно прилегают, они идеально отражают свет, и волосы сияют. Если же чешуйки приподняты или повреждены, свет рассеивается, а волосы становятся тусклыми, ломкими и безжизненными. Степень повреждения кутикулы и её способность удерживать влагу и питательные вещества называется пористостью.
Типы пористости волос: от идеала до повреждений
Принято выделять три основных типа, но для более точной диагностики можно рассмотреть пять:
1. Стекловидный (низкая пористость). Чешуйки кутикулы плотно закрыты. Волосы отлично блестят, но плохо поддаются окрашиванию и укладке, так как средства с трудом проникают внутрь.
2. Нормальная пористость. Идеальный баланс. Чешуйки достаточно закрыты для защиты, но приоткрыты для проникновения ухаживающих веществ. Волосы здоровые, блестящие и послушные.
3. Повышенная пористость. Чешуйки приоткрыты. Блеск снижается, волосы быстрее впитывают влагу и краску, но также быстро их теряют, становясь сухими.
4. Высокая пористость. Чешуйки сильно повреждены или частично утрачены. Волосы тусклые, сильно путаются, окрашивание нестойкое.
5. Очень высокая пористость (сильно повреждённые волосы). Кутикула практически разрушена. Волосы сухие, ломкие, секущиеся, лишены жизни и блеска.
Что вредит волосам: главные причины высокой пористости
Здоровые волосы не становятся пористыми просто так. К этому ведут агрессивные внешние воздействия и ошибки в уходе:
- Термовоздействие: регулярная сушка горячим феном, утюжком или плойкой без термозащиты.
- Жёсткая или горячая вода: кутикула разбухает и повреждается, как кутикула ногтей в ванночке.
- Неправильный уход: использование агрессивных шампуней, не подходящих вашему типу волос.
- Частое окрашивание: особенно дешёвыми красками с высоким процентом окислителя.
- Погодные условия: ультрафиолет, мороз, ветер, солёная вода.
3 домашних теста для определения пористости волос
Тест 1: «Стакан воды» (самый точный)
Как провести: Возьмите несколько чистых, сухих волос (без следов стайлинга) с разных зон головы. Опустите их в стакан с водой комнатной температуры и аккуратно притопите пальцем, чтобы снять поверхностное натяжение. Оставьте на 15-30 минут.
Результат:
• Волосы остались на поверхности — низкая пористость.
• Опустились на дно — высокая пористость.
• Остались в середине — средняя (нормальная) пористость.
Важно: Учитывайте, что кончики волос обычно более пористые, чем корни.
Тест 2: «Проверка на ощупь» (субъективный, но показательный)
Как провести: Возьмите сухую, чистую прядь. Зажмите её между большим и указательным пальцами и проведите от кончиков к корням (против роста).
Результат:
• Пальцы скользят легко, прядь не начёсывается — низкая пористость.
• Чувствуется лёгкая шероховатость, прядь немного начёсывается — средняя пористость.
• Сильная шероховатость, прядь легко начёсывается «ёжиком» и плохо расчёсывается — высокая пористость.
Тест 3: «Скорость впитывания и сушки»
Есть два варианта:
Вариант А — по времени сушки: Вымойте голову простым шампунем (без силиконов и кондиционера). Дайте волосам высохнуть естественным путём.
• Сохнут очень быстро (до часа) — высокая пористость.
• Сохнут очень долго (более 3 часов) — низкая пористость.
Вариант Б — по впитыванию воды: Распылите воду на сухую прядь.
• Капли впитались моментально — высокая пористость.
• Впитались в течение минуты — нормальная пористость.
• Скатываются или долго не впитываются — низкая пористость.
P.S. Наиболее объективным считается первый тест («Стакан воды»). Второй и третий помогают подтвердить его результаты. Самый точный метод — диагностика под микроскопом у трихолога.
Как восстановить пористые волосы в домашних условиях
Питательная маска с авокадо
Проверенное средство для интенсивного увлажнения.
Рецепт: Разомните 1 спелый авокадо, добавьте по 2 ч.л. оливкового и кокосового масла. Добейтесь однородной консистенции. Нанесите на длину волос, наденьте шапочку и держите 30-40 минут. Смойте тёплой водой. Эффект заметен после первого применения.
Масляные уходы
Натуральные масла помогают «запечатать» чешуйки кутикулы. Экспериментируйте со смесями:
• Базовые масла: авокадо, зародышей пшеницы, конопляное, семян брокколи.
• Эфирные масла: иланг-иланг, лаванда (добавляйте несколько капель к базовому маслу).
Смесь наносите на корни и длину, оставляйте на несколько часов или на ночь, затем тщательно смывайте шампунем.
Аптечные помощники
Популярное средство — никотиновая кислота (витамин B3) для роста и укрепления волос. Ключевое правило: наносите раствор только на чистые, слегка влажные волосы, строго по инструкции.
Важно! Восстановление — процесс небыстрый. На полное обновление волосяного покрова может уйти от 6 до 12 месяцев. За это время повреждённые волосы постепенно срезаются, а их место занимают новые, здоровые, выращенные благодаря правильному уходу. Регулярно проверяйте пористость и корректируйте уход при первых признаках ухудшения.
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: "Волосок к волоску" - 3 теста, которые все расскажут о ваших волосах. Определяем качество волос дома.
