"Я заплатил деньги за то чтобы ты меня похудел/накачал/округложопил, а не умничал!" - вот достаточно частый сценарий из мыслей в голове у клиента фитнес зала.
Некоторые стесняются их высказывать, другие говорят об этом открыто, суть не меняется - Ваш Результат в таком случае будет таким же как и для прихода в фитнес зал.
Есть одна замечательная история крутого преображения такого клиента, который сменил 4 (четыре!) тренера, прежде чем до него дошло, что ... обо всем по порядку.
FIGHT!Когда ты работаешь персональным фитнес тренером, ты работаешь с клиентами понимаешь, что прежде всего это люди - человеки:
- которые имеют схожее строение тела, но каждый со своими врождёнными или приобретёнными "болячками",
- которые имеют свой рабочий график,
- которые приходят с разными целями (хоть не всегда об этом догадываются).
И вот как то раз пришёл в зал такой весь особенный и индивидуальный дядя Петя, чтобы немного "схуднуть" к лету. Ну, чтобы вы понимали беспокоил его только "немного" выпирающий живот. И тут у меня всегда возникает вопрос к таким людям: а все остальное Вас не беспокоит? Ни отдышка, ни давление, ни общая слабая силовая подготовка, ни показатели крови, а только отсутствие кубиков?
Так вот, дядя Петя был назначен по собственному желанию к одному из тренеров, который расписал ему программу тренировок "для похудения живота". К его удивлению в ней было достаточное количество упражнений на НОГИ). Через пару недель похудательного марафона он заканючил, что эти тренировки не для него, тяжелые (ещё бы ведь там были приседания, выпады, жимы ногами и страшно сказать разведения ног), и это: ну, никак не связано с животом, который не уменьшался.
Ведь тренировки же должны быть в кайф (ха-ха-ха!)
Перебравшись к другому тренеру до дяди Пети дошло, что силовые тренировки должны быть тяжелыми и упражнений на ноги ему не избежать: к тому времени он посмотрел несколько роликов в интернете с тренировками знаменитых бодибилдеров и прочитал две статьи о пользе многоповторного тренинга, и даже одно научное исследование о локальном жиросжигании.
Поэтому второму тренеру досталась уже прокачанная версия дяди Пети с претензией на экспертность.
Обратите внимание: 4 мифа о выпечке: остерегайтесь этого..
Естественно поняв, что тренер не дотягивает до его уровня знаний он ушёл к третьему тренеру.В отличие от первых двух - он был поопытней и, послав его тренироваться если он так сильно хочет к тем экспертам, которых он начитался и насмотрелся, научил его слушать тренера (разумеется, пару раз не обошлось без жестких подколов и тыканья в собственные же ошибки). И даже расписал ему программу питания, что вообще сильно удивило дядю Петю.
Через три месяца упорных тренировок дядя Петя заметно стал себя лучше чувствовать, увеличил силовые показатели и даже смог приседать с собственным весом, но вот живот никак не хотел уходить со своей исторической Родины. Оказалось дядя Петя так и не смог подружиться с программой питания.
В очередной раз огорчившись, он пришёл к четвертому тренеру (тут надо отдать должное дяде Пете и высказать ему респект за завидное упорство). В этот раз звезды сошлись, как на передаче в известном всем сайте, и, начав соблюдать программу тренировок, выполняя правильно все предписанные упражнения и программу питания, а самое главное - осознав, что наличие денег или оплаты тренера не гарантирует тебя результат, дядя Петя наконец-то увидел свой пресс (правда месяцев через 10, вместо ожидаемых 3-х).
История не выдуманная, имена вымышленные.
На самом деле, таких клиентов не так много попадается, но если вы хотите получить Ваш Итоговый Результат, то Вам следует:
- осознать, что только Ваши действия приводят к Вашему Итоговому Результату (вы сами создаете обстоятельства вокруг себя, а не они возникают рядом),
- если вы наняли эксперта для решения своего насущного вопроса, то будьте добры выполнять его рекомендации и не бежать к другому если результата нет и не может быть уже завтра (ставьте реалистичные цели),
- научитесь упорству у дяди Пети (даёт результат только системный подход),
- ПЕРЕСТАНЬТЕ СЕБЯ ЖАЛЕТЬ!
Тренера действуют не по наитию или вашему желанию, за всем стоит опыт и последовательный подход. Поэтому вы не всегда можете попасть к мягкому и объясняющему по 100 раз ментору в ходе достижения своей цели. Иногда он и грифом может вас огреть чтобы мозги на место встали. Если вы выбираете профессионала - подходите к этому с умом. Действовать "по-мужски" = действовать умно и без эмоций, с прицелом на результат .
А как выбрать себе программу тренировок и питания - можно спросить у меня! Просто напишите в комментариях!
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Не выдержал этого "жуткого клиента", раздражает всех наших тренеров. Пришлось действовать по-мужски.
