Доброго времени суток!
Подписывайтесь! и клацай лайк=).Всем нам знакомо что мы что то хотим начать но никак не можем, то времени не хватает то еще что то у всех почти одна и та же причина. Почему выбрал именно уличный вид спорта все очень просто выбирая я руководствовался тем что всегда можно найти.
Интересное: 11 продуктов, которые нужно есть после тренировок.
В наше время турник и брусья можно найти практически в любом дворе по крайней мере у себя в городе я без труда это сделаю хотя живу в небольшом сибирском городке что говорить про крупные города тогда.- Да у меня тоже времени нет совсем много работы, дом и свои обязанности перед семьей, но найти пол часа на турник можно всегда тем более это БЕСПЛАТНО 😊. Тем более уже ни кому не секрет что благодаря таким простым упражнениям можно добиться не плохих результатов примеров в интернете полно таких. Летом и осенью я планирую заниматься чисто на улице, а зимой посмотрим так как я живу в Сибири морозы здесь бывают хорошие может в будущем я и перейду в зал чисто на зимнее время и то сильно железом мышцы забивать не охота.
К железу я отношусь нейтрально одно время прям сильно убивался по нему любил гантели, тягать тяжести и так далее и было не плохое тело но по своим воспоминаниям помню что был на столько тяжелый и неповоротливый что неохота возвращаться к этому.Если зимой и придется прибегнуть к железу включу еще активную растяжку своего тела, да и так во время занятий буду стараться растягиваться.
Так что причина банальная где бы я не оказался и сколько времени не было у меня турник и брусья можно найти всегда. Даже если мало времени по пути домой с работы можно сделать пару подходов. Лучше сделать иногда чуть чуть,чем совсем не делать.
Время покажет что из этого получится, а я польза будет большая но со временем 💪😉
Спасибо, что дочитали статью до конца. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки.😇
Интересное еще здесь: Здоровье.
Почему турник и брусья лучшее что может быть для тренировок.
