Санаторий «Белые ночи»: новая эра оздоровления
Представление о санаториях как о местах исключительно для пожилых людей или лечения хронических болезней — это стереотип прошлого. Современные санаторно-курортные учреждения кардинально преобразились, превратившись в многопрофильные центры здоровья, красоты и активного долголетия. Об этой эволюции и новых возможностях рассказывает председатель правления Ассоциации курортов Северо-Запада, главный врач санатория «Белые ночи», доктор медицинских наук Павел Иркинович Гузалов.
Кто сегодня едет в санаторий?
— Устаревший стереотип, что санатории — удел пожилых, больше не соответствует действительности, — утверждает Павел Гузалов. — Наши гости — люди всех возрастов, и далеко не все имеют выраженные проблемы со здоровья. Напротив, всё больше людей приезжает с превентивной целью: чтобы сохранить молодость, энергию и предотвратить возможные заболевания в будущем.
Врач проводит важную аналогию: мы регулярно обслуживаем свои автомобили, заботимся о домашних питомцах, но часто забываем о самом ценном — собственном организме. Многие годами игнорируют сигналы тела, пока не столкнутся с серьёзным диагнозом. Отдых в санатории — это не просто смена обстановки, а комплексный «техосмотр» и «перезагрузка» для всего организма, сочетающая эмоциональную разрядку с физическим восстановлением.
ЗОЖ — это хорошо, но недостаточно
— Даже самый правильный образ жизни не гарантирует полной защиты от болезней, — отмечает эксперт. — Человек может субъективно хорошо себя чувствовать, вести активный образ жизни, но при этом в организме уже могут происходить скрытые негативные изменения. Кроме того, мы часто ошибаемся в оценке своих действий: считаем достаточной физическую нагрузку, не замечаем погрешностей в питании или недооцениваем вред некоторых привычек.
Мода на здоровый образ жизни и правильное питание — это прекрасно, но современное понимание ЗОЖ должно включать и регулярный санаторно-курортный отдых. Это возможность провести комплексную диагностику, получить профессиональные рекомендации и пройти профилактические процедуры под наблюдением врачей.
Обратите внимание: 80% Советских людей были - стройные и здоровые! Рассказываю как им удалось!.
Три ключевых направления современного санатория
По словам Павла Гузалова, сегодня деятельность санаториев можно разделить на три основных блока, каждый из которых отвечает запросам разных категорий гостей.
1. Лечение и медицинская реабилитация
Это классическое, но значительно усовершенствованное направление. Сюда входят специализированные программы для пациентов с конкретными диагнозами: сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, проблемами опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и другими. Лечение строится на основе рекомендаций лечащего врача и включает физиотерапию, лечебную физкультуру, различные виды массажа, бальнео- и климатотерапию.
Особенно востребованной в последнее время стала реабилитация после COVID-19, направленная на восстановление лёгких и повышение общей сопротивляемости организма. Для этого применяются как традиционные методы, так и передовые технологии, например, гипербарическая оксигенация (лечение кислородом под давлением) и озонотерапия. Санаторий идеально подходит для завершающего, третьего этапа реабилитации, обеспечивая врачебный контроль, лечебное питание и щадящую среду для восстановления.
2. Оздоровление и профилактика
Это программы для здоровых людей, которые хотят оставаться таковыми. Они направлены на повышение адаптационных резервов организма, укрепление иммунитета, профилактику эмоционального выгорания и хронических заболеваний. Такой отдых позволяет не только отдохнуть, но и «прокачать» здоровье, увеличив свою устойчивость к стрессам и нагрузкам современной жизни.
3. SPA, wellness и эстетическая медицина
Пожалуй, самое динамично развивающееся направление, которое привлекает молодую и активную аудиторию. Оно объединяет косметологию, диетологию, anti-age-терапию и различные wellness-практики. Такие программы часто рассчитаны на короткий срок (уик-энд или неделю) и дают быстрый видимый результат — улучшение состояния кожи, коррекция фигуры, общее омоложение и ощущение «перезагрузки».
Пандемия как катализатор перемен
— Пандемия COVID-19 и связанные с ней ограничения на международные поездки заставили многих по-новому взглянуть на отечественные курорты, — констатирует Павел Гузалов. — Но главное — люди стали более осознанно и ответственно относиться к своему здоровью. Многие поняли, что крепкий иммунитет и общий высокий тонус организма — лучшая защита от любых инфекций. А санаторно-курортное лечение как раз и направлено на то, чтобы с помощью природных и физических факторов «натренировать» тело, повысив его естественную сопротивляемость.
Полная версия интервью опубликована в журнале "СОГАЗ МЕДИЦИНА".
Возможны противопоказания. Необходима консультация специалиста.
#санаторий #реабилитация #сан-кур #санаторное лечение #санатории россии #восстановление здоровья #здоровье #медицина #диетология #оздоровление
Больше интересных статей здесь: Здоровье.
Источник статьи: Чем современные санатории отличаются от советских, объяснил реабилитолог.
