Период декретного отпуска — это время глубокого погружения в мир материнства. Женщина полностью посвящает себя заботе о новорождённом, и в этом водовороте повседневных хлопот легко потерять связь с внешним миром и ощутить, что личное развитие отходит на второй план.
Безусловно, уход за малышом и ведение домашнего хозяйства требуют колоссальных сил и времени. Однако даже в этом насыщенном графике важно находить ресурсы для себя, чтобы сохранить интерес к жизни и не остановиться в профессиональном и личностном росте.
Возможности для роста в современном мире
Сегодня, благодаря цифровым технологиям, возможности для обучения и развития практически безграничны. Онлайн-образование позволяет осваивать новые навыки, профессии с нуля или повышать квалификацию, не выходя из дома. Это может быть изучение иностранного языка, digital-профессий, творческих хобби вроде танцев или рисования — всё зависит от ваших интересов.
Не обязательно заниматься каждый день. Достаточно выделить на себя два-три часа в неделю. Это время можно посвятить не только учёбе, но и чтению книги (полезной или просто для души), просмотру хорошего фильма или любому другому занятию, которое приносит радость и наполняет энергией.
Автор статьи делится личным опытом: во время первой беременности онлайн-обучение ещё не было так распространено. Она совмещала последний год в школе с материнством, раз в неделю оставляя ребёнка с бабушкой. Новые знания и общение со сверстниками помогали ей чувствовать себя частью общества, а не «отсталой от жизни».
Ловушка рутины и путь к перезагрузке
Однако со второй беременностью ситуация изменилась. Полное погружение в быт — пелёнки, кормления, готовка, уборка — привело к эмоциональному истощению. Дни стали похожи друг на друга, наступила апатия и безразличие ко всему, что выходило за рамки домашних обязанностей.
Обратите внимание: Анализ диет: "Японская диета" или почему для людей вес важнее здоровья..
Осознав проблему, автор начала искать выход в интернете. Первой находкой стала компания, предлагавшая стать менеджером с бесплатным обучением. Хотя карьера в сетевом маркетинге не сложилась, сам процесс обучения стал отправной точкой. Изучение книг по саморазвитию и новой информации буквально «перезагрузило» мышление, напомнив о существовании большого мира за пределами детской комнаты.
Новый старт: от идеи к действию
Позже, ожидая третьего ребёнка, автор снова обратилась к онлайн-курсам, на этот раз выбрав копирайтинг. Бесплатный марафон заинтересовал, и обучение продолжилось. Несмотря на сложности с тайм-менеджментом, нашлись лазейки: занятия во время сна дочки, на прогулке или вечером, когда с детьми занимался муж. Этот опыт доказал, что развитие возможно даже в самом насыщенном графике, и оно даёт ощущение связи с миром и движения вперёд.
Декрет — это не только время для материнства, но и уникальная возможность переосмыслить свои интересы, освоить новую профессию или хобби. Почему бы не использовать этот шанс?
А что нового вы изучили в декрете?
Друзья, подписывайтесь на мой канал)
Любимая семейка | Yandex Zenzen.yandex.ru
Такое чувство, что они постоянно едятЛюбимая семейка23 февраля
Как познавать мир, если все шкафы закрытыЛюбимая семейка3 дня назад#мама #игры #диета #вкусная еда #отношения
Больше интересных статей здесь: Диета.
Источник статьи: Почему молодые мамы деградируют.
